Има хора, комуникацията с които „изсмуква“ цялата ви жизнена енергия. Те се наричат така - „енергийни вампири“.
- тотален песимизъм, човек постоянно вижда около себе си само лошо, всичко критикува
- човек нарушава личните ви граници, качва се във вашите неща, без да пита, считайки това за нормално
- невъзможно е да се угоди на такъв човек, той постоянно хленчи и се оплаква, обвинявайки за проблемите си само околните
- човек презира почти всички, особено оптимистите, богатите и успешните хора
- не се съгласява с вас в нищо, единственото правилно мнение е неговото, той вярва, че знае абсолютно всичко по-добре от другите
- вижда обида и унижение във всяка ваша реплика или опит за защита на вашите интереси
- от всяка ситуация, дори и най-малката, те създават драма.
Съгласете се, много е трудно да бъдете близо до такъв човек, защото просто е невъзможно да общувате с него при равни условия, да изразявате мнението си и песимизмът му ще разруши настроението на всеки закоравял оптимист.
Но не винаги комуникацията с „енергийния вампир“ може да бъде изключена от живота ви. Например, ако това е шеф или близък роднина, тогава поне понякога все пак ще трябва да общувате с него. Как да го направите най-малко травмиращ за вашата собствена психика?
1. Ограничете възможно най-много комуникацията с "енергийния вампир". Ако успеете да не поддържате негативен диалог, по-добре го направете. Така че човек просто ще се умори да говори в монолози - и по-скоро ще насочи вниманието си от вас към някой или нещо друго.
2. Защитавайте границите си. Ако нямате нито времето, нито желанието да слушате дълги истории, че всички около вас са лоши и са обидили нещастниците "енергиен вампир", след това веднага в началото на разговора дайте ясно да се разбере, че имате само 5 минути и след това се втурвате към спешни мерки.3. Не се забърквайте в проблемите му. Най-често е просто невъзможно да се разрешат и самият човек не иска това. Например, той ще се оплаче от здравето си, но никога няма да отиде на лекари, тъй като според него те не разбират нищо и той може да се излекува сам. Ще се оплаче от работата, но отхвърля всички предложения да я смените. Ще се скара на телевизора - но не се опитвайте да го изключите или да намерите филм / програма по негов вкус.
Той никога няма да бъде доволен и щастлив и няма да отиде да решава проблемите си - в противен случай няма да има за какво да се оплаче. Приемете това като факт и не се задълбочавайте в проблемите на човек, който не иска сам да ги реши.
4. Не се карайте. Дискусията с „енергийния вампир“ може да бъде безкрайна. Той никога няма да приеме чуждата позиция и няма да отстъпи от своята.
5. Бъди проактивен. За да не ви отнеме „вампирът“ излишната енергия, дайте част от нея сами. Например, ако колега непрекъснато се опитва да прехвърли отговорността и вземането на решения върху някое въпрос, отговорете му възможно най-нежно и внимателно, за да повярвате в неговата сила и да сте сигурни, че той сам ще намери решение Проблеми.
6. Съчувствайте. Безкрайното хленчене постига това. Възможно е колкото по-скоро да проявите съпричастност, толкова по-бързо той ще отиде да „изсмуче енергия“ от някой друг.
Ще ви е интересно да знаете как да отгледате дете оптимист.
