Австралийски учени казват, че слънчевите бани ще намалят рисковете от коронавирусна инфекция!
Изследователи от Австралия продължават да търсят начини за защита на хората COVID-19. Неотдавнашно проучване на учени доказва, че хората, които попълват запасите си от витамин D чрез слънчеви бани, са по-малко склонни да получат коронавирус.
Както съобщава Рейчъл Нийл, пише Daily Mail, за да поддържа концентрациите на витамин D на нормални нива, достатъчно е да сте на слънце поне 10 минути дневно (ако климатът е хладен, тогава са възможни 15 минути).
Това е много прост начин за поддържане на концентрацията на витамин, необходим за имунната система; той се образува в кожата под въздействието на лъчите. Устойчивостта към респираторни инфекции се увеличава.В експеримент, доказващ ефективността на слънчевите бани, взеха участие 78 хиляди пациенти с ниски нива на витамин D.
Припомням си
- Как да осигурим на тялото на детето витамини и вода
- по какво се различава коронавирусът от обикновената пневмония: важно е да се знае.
- как да разпознаем пневмония поради коронавирус?
