5 причини да спрете да пиете по време на пандемията на коронавирус

click fraud protection

Няма вътрешна дезинфекция с алкохол, алкохолът само намалява устойчивостта на организма към вируси.

Алкохолът е антидепресант 

След очила вино настроението ни се подобрява, но ефектът е временен. Доказано е, че пиещите по-често изпадат в състояние на депресия, отколкото хората, които не избягат от реалността с алкохол.

Алкохолът влошава съня ни

Дори една порция алкохол през нощта няма да остави нищо от надеждите ви за качествен сън.

Алкохолните напитки съкращават времето на дълбок сън, което е много важно за „рестартиране“ както на мозъка, така и на тялото, сутрин се чувстваме уморени.

Намалена концентрация на внимание

Човек в състояние пиянство той едва ли ще се замисли върху факта, че по време на пандемия е невъзможно да се докосне лицето, а измиването на ръцете трябва да бъде редовно и щателно.

Алкохолът пречи на тялото да работи

Вместо да се бори с вирусите, тялото трябва да изхвърли токсичните съединения на алкохола през черния дроб.

Алкохолът ни кара да наддаваме

Може би сте забелязали, че алкохолът сериозно стимулира апетита ни и ни принуждава да ядем повече нездравословна храна.

instagram viewer

Наднорменото тегло остава фактор за развитието на сърдечно-съдови заболявания.

Припомням си

  • Как да осигурите на детето си витамини и вода: трябва да знаете.
  • как коронавирусът се различава от обикновената пневмония: важни нюанси.
  • как да разпознаем пневмония поради коронавирус?
Instagram story viewer