Бременността често предизвиква безпокойство у жените и провокира импулсивни действия и покупки, за които след това трябва да се съжалява.
1. Купуване на цял гардероб за дете
Не е необходимо да купувате много дрехи за него, преди бебето да се роди. Първо, бебето може да се окаже по-голямо, отколкото сте очаквали (дори ултразвуковото сканиране не дава точна представа за теглото му и още повече за ръста му). И тогава имате цял куфар с детски неща, които не са подходящи за детето, а той самият няма какво да облече - трябва да купите отново.
На второ място, изглежда, че всички знаят, че децата растат бързо, но нямат представа колко бързо е в действителност. Хлапето ще се нуждае от нови дрехи след месец - и така всеки месец до една година със сигурност. Следователно трябва да се ограничите до минимално необходимия комплект, така че да има резервни комплекти - но не прекалено много.2. Купуване на изискано облекло за дете
Основният лайфхак през първите месеци на майчинството, който ще спести много време и енергия, е да купувате дрехи за бебето си, които са възможно най-лесни за обличане и събуване. Това могат да бъдат малки хора с копчета, топли малки хора с ципове.
Оставете всички рокли, костюми от три части, забавни и красиви, но сложни тоалети поне до момента, в който бебето започне да седи. В противен случай те ще попълнят куфара с неща, от които детето е израснало, а не е носено.
3. Строга диета по време на бременност
Повечето жени се страхуват да наддават по време на бременност и изобщо не са убедени от факта, че това е нормално. Важно е бременните жени да поддържат баланс - да не преяждат или да се гладуват, докато се хранят балансирано. Разбира се, можете да си позволите нещо вредно от храната - най-важното е, не три пъти на ден.
Ако основната ви диета се състои от здравословни храни, тогава теглото бързо ще изчезне след раждането. Веднага отбелязваме, че детето в утробата няма да гладува, дори ако майката яде малко. Но когато той вземе необходимите вещества от тялото на майката и майката не ги попълни с храненето си, тогава при бременната жена ще започнат проблеми с кожата, косата, зъбите и сърдечната функция.4. Закупуване на целия арсенал джаджи за млади родители
Ако не планирате да храните бебето си с адаптирано мляко, не е необходим стерилизатор за бутилки. Освен това за здраво дете може изобщо да не е необходимо (но е по-добре да се консултирате с педиатър).
Също така, не всички млади майки се нуждаят от помпа за кърма (въпреки че през първия месец след раждането, ако в началото има много малко мляко, а след това и много, това е незаменимо нещо). И със сигурност не всеки има нужда от бебефон (или видео бебефон) или слинг.Нощна лампа може да бъде полезна, ако трябва да смените памперс посред нощ, както и овлажнител, люлеещ се център (не всички подходящ, но много деца са щастливи да лежат там и да освободят ръцете на майка си), инфрачервен термометър или термометър-гривна за детската стая ръка.
5. Пиенето на твърде малко вода
Всички бременни жени са запознати с проблема, когато пикочният мехур постоянно ходи до тоалетната. Също така много от тях са изправени пред отоци. И в резултат на това те започват да пият по-малко вода, за да не изтичат често в дамската тоалетна и така подуването да отшуми. Но това е голяма грешка.
За да се отървете от отока, напротив, трябва да има достатъчно количество вода. По-добре е да попитате лекаря, отговарящ за бременността ви, за допълнителни начини за справяне с тях. Често се препоръчва да бъдете по-малко в седнало и легнало положение, да не ядете солени храни и да избягвате тесни дрехи.Но при проблема с пикочния мехур най-вероятно просто трябва да го приемете, защото отказът за пиене не е опция. Дехидратацията ще ви направи уморени, сънливи, раздразнителни, запек (и хемороиди), ще повиши апетита ви, ще намали тон на кожата, може да причини удебеляване на кръвта (и в резултат на образуването на кръвни съсиреци), липса на вода и значително увреждане да хлапе.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- Минуси от вертикален труд
- 5 неща, които определено не е нужно да носите в болницата
- Какви витамини и хранителни вещества са необходими на бременните жени през есента