Понякога жените увреждат здравето си в преследване на идеални форми.
За да отслабнете, жената трябва да намали количеството на калории и постигане на дефицит. Дефицитът обаче трябва да позволи на тялото да функционира нормално и да не води до последствия за репродуктивната система.
Ако изберете екстремна диета и намалите диетата си на 500 или 600 калории, тогава само няколко месеца може да сте на среща при гинеколог поради безплодие, пише Daily Mail с позоваване на лекари.
Радикалните диети, особено ако седите на тях дълго време, водят до увреждане на цялото тяло. Отначало гладът усложнява процеса на зачеване, а след това го прави напълно невъзможен.Рязкото намаляване на калориите е изпълнено с други проблеми, например хормонални смущения. Лекарите напомнят, че е възможно да отслабнете, без да навредите на здравето, само ако се придържате към препоръките на диетолозите: следете калориите, не гладувайте, яжте редовно, спортувайте.
Припомням си
- ТОП 3 често срещани причини за вторично безплодие.
- стерилна жена забременяла с тризнаци по време на карантина.
- ТОП-4 психологически причини за безплодие при жените.
