Кафе
И дори с мляко! Факт е, че силно кафе провокира задържане на течности в организма. В тази връзка можете не само да наблюдавате целулит, но и да обмисляте подуване по лицето и по цялото тяло. Да се отървете от това е просто - намалете дневния си прием до една чаша на ден.
Сол
Невъзможно е напълно да се елиминира солта от тялото. Въпреки това, за да се намали потреблението му - повече от. За да направите това, трябва напълно да изоставите солените храни.Алкохол
Алкохолът е мощен агент за задържане на течности. Сместа от захар и алкохол никога не е била добра за никого. Затова, ако не искате да виждате портокаловата кора на бедрата си, откажете се от твърдия алкохол и се ограничете до чаша вино на вечеря.
Брашно
Продуктите за сладкиши са вредни по много причини. Един от тях е целулитът. Всичко е толкова лесно, колкото обстрелването на круши. Сменете пекарната за поне естествени сладкиши - сушени плодове и пресни плодове.
Припомням си
- ТОП 4 ясни признака, че имате проблеми със съня
- ТОП 5 храни за понижаване на лошия холестерол