Неуспешната закуска с алкохолни напитки може значително да повлияе на вашето здраве.
Ето няколко храни, които трябва да избягвате по време на хранене:
Грейпфрут
Цитрусовите плодове се считат за отлично „допълнение“ към алкохола. Но всъщност това не важи за всички плодове. Например, грейпфрутът е в състояние да блокира чернодробните ензими, които разграждат алкохола.
Съответно, вместо бързо храносмилане и усвояване, алкохолът ще остане в тялото и ще има токсичен ефект по-дълго. В резултат на това ще се почувствате по-зле, дори и да не сте надвишили „нормата“ си, а махмурлукът ще бъде особено тежък.
Шоколад
Общоприето е, че шоколадът и шоколадите са идеално съчетани с вино и шампанско. Всъщност те заедно имат такъв ефект върху тялото, че не след дълго преди операцията.
Шоколадът има жлъчегонно действие, а алкохолът причинява спазми, които затрудняват бягството на жлъчката. В резултат на това може да възникне възпаление на панкреаса - остър пакреатит.Сладки и газирани напитки
Алкохолните напитки много често се смесват със сода и сокове за приготвяне на коктейли. Но в стомаха захарта се усвоява преди алкохола, а последният по това време отрови тялото.
В допълнение към това, въглеродният диоксид от сода дразни стомаха, ускорява абсорбцията на алкохол, интоксикацията идва по-рязко и по-бързо, лесно е да се надвиши нормата.
Барбекю
Пърженото месо е много трудно за храносмилане от организма, отнема много време за смилане. В резултат на това алкохолът, който попада в стомаха с кебап, се задържа там дълго време и неговият опияняващ ефект се забавя.
Ако се съсредоточите не върху това колко пиете, а върху това как се чувствате, в крайна сметка ще пиете повече. И когато алкохолът най-накрая бъде преработен, вие ще се напиете и силно махмурлук.
Пикантни храни
Лютите чушки, хрян, горчица, оцет, лук и чесън дразнят чревната стена. Съответно, ефектът от алкохола върху него се влошава. Ако имате гастрит или имате предразположение към стомашни язви, комбинирането на алкохол с пикантна храна може да доведе до отваряне на язвата.
Освен това пикантната храна забавя обработката на алкохола в стомаха и му позволява да отравя тялото по-дълго.Пъпеш
Както знаете, пъпешът обикновено не се комбинира с други продукти - и още повече с алкохол. Резултатът може да бъде мъчителна диария.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- Трябва ли да смесвате кафе с алкохол?
- Защо алкохолът е опасен в жегата
- Защо ядат месо махмурлук по-лесно от веганите