ТОП 4 болести, които ще помогнат за предотвратяване на доматите

Превенция на инфаркт

Сърдечен удар е една от 10-те най-чести причини за смърт и изследователи от Финландия са показали, че ликопенът в варени домати може да намали вероятността от сърдечни заболявания с 55%.

болестта на Паркинсон

Около 40 милиона души по света имат такава диагноза, други 30% все още не са диагностицирани с болестта. За рискова група се считат хора над 60 години.

Работата на учените, публикувана в списание Annals of Neurology, доказва, че доматите намаляват негативните прояви на болестта на Паркинсон.

Профилактика на рака

Ликопенът е ефективен за предотвратяване на рак. Изследователите от Харвард показват, че редовната консумация на домати намалява риска от рак на простатата с 30%, един от най-често срещаните при мъжете.

В допълнение, доматите могат да действат като профилактично средство за други видове онкология, свързани с храносмилателната система.

Предотвратяване на сърдечни заболявания

Яжте домати, за да намалите шанса си за сърдечни заболявания в напреднала възраст с 25%.

Припомням си

• Защо главата боли по време на спорт
• Диетолозите съветват: 4 начина за отслабване без спорт
• Учените разказаха как музиката влияе на спорта