Какво да готвя за дете в карантина: бърза овесена каша с банан

 Ето защо ви предлагаме да комбинирате двете за едно, за да направите здравословна овесена каша пай с банан. Ще ви трябват малко време, желание и най-важното - любов към готвенето и печенето.

Състав:

• Банан - 2 броя
• Пилешко яйце - 2 броя
• Мляко - 200гр
• Тесто за печене - 1 ч.л. л.
• Овесени люспи - 150 g
• Сол - 1 щипка
• Канела - 0,5 ч.л. л.
• Ванилова захар - 1 с.л. л.

Метод на готвене:

1. Смелете овесените ядки с блендер.
2. След това изсипете люспите с топло мляко.
3. Оставете ги настрани, за да набъбнат, а междувременно направете останалите продукти.
4. Обелете бананите и разбъркайте до каша с вилица.
5. Добавете яйца и бакпулвер към бананите.
6. Разбийте до гладка смес.
7. Добавете ванилова захар и канела към банановата смес.
8. Комбинирайте всичко заедно с вливаните зърнени култури.
9. Разбъркайте добре.
10. Намажете формата с масло.
instagram viewer
11. Поставете тестото там и поставете във фурна, загрята до 170 градуса за 40-45 минути.
12. Тортата трябва да остане във формата, докато се охлади.
13. Добър апетит!

Също така ще ви е интересно да прочетете,

• Как да осигурим на тялото на детето витамини и вода
• Какво да готвя за дете в карантина: диетични пилешки котлети
• Какво да готвя за дете в карантина: супа от крема сирене