Трудно ли е да дадете на децата си достатъчно време заради работата? Няколко прости правила ще върнат хармонията във вашия живот.
Как да установим висококачествена комуникация с децата, ако няма нито време, нито енергия за това?
1. Прекарайте поне 30 минути заедно
Това трябва да се превърне в правило на всеки ден. Ако има няколко деца, тогава всяко трябва да има отделно време. 30 минути не за обща вечеря или миене на чинии, а за игри, разговори, просто прегръдки.
2. Поддържайте връзка през целия ден
Обменяйте приятни, топли послания с детето си, снимки на нещо интересно, което сте видели.
3. Обмислете думите и действията си
Разгледайте ги от гледна точка на малко дете. Може би той е бил обиден, когато не сте го слушали, слушали невнимателно или не сте оценявали идеята, отговаряли с упреци?
Може би си струваше да отделите 5 минути на детето, когато то попита, и да не доведе до конфликт, когато и вие, и неговото търпение свършиха?
4. Не замествайте вниманието с подаръци
Всички родители, които работят усилено, правят това. Те се опитват да „купят“ любовта на детето с помощта на подаръци, отстъпки. Така че съвестта им се чувства малко по-добре. Но истинското внимание на родителите не може да бъде заменено с подаръци.
Ще възпитате у детето само погрешно отношение към нещата, шопоголизъм, заместване на чувствата с нещата, желанието да се възползват от негативни емоции, да ги запълните с нови покупки.
5. Не давайте празни обещания
Ако не сте сигурни, че можете да спазите обещание, изобщо не го правете. Така детето ще бъде по-малко разстроено, отколкото ще ви чака цяла вечер, а вие изведнъж ще останете до късно на работа.
Не можете да предскажете как ще излезе денят? Затова кажете на детето си, не му давайте фалшиви надежди.
6. Дайте избор
Свикнали сте да вземате много решения по време на работа - а комуникацията с детето ви се превръща в поредния „проект“, в който сте дали инструкции и чакате да бъдат последвани. Но в този случай детето се чувства още по-изоставено: вие не прекарвате време с него, докато му казвате какво да прави, независимо от неговите желания.
Оставете го да избира собствените си хоби групи, оставете го да прекарва останалото свободно време, както иска, дори ако виждате идеалното му детство по различен начин. Ако детето има избор, то вижда, че неговото мнение е взето предвид, то е прието и уважено.
7. Съсредоточете се върху детето
Комуникацията с детето ви не трябва да върви „на заден план“, докато мислите мислено за нещата или гледате нещо на смартфона си. Само да си наоколо половин час, без да задълбаваш в думите на детето, без да слушаш и да не се интересуваш, е безполезно време. Говорете с детето си, задавайте въпроси, показвайте емоции, изненадвайте се, смейте се, говорете колко е важно за вас.
8. Не обвинявайте детето си, че е заето
Да, работиш много, включително и за него. Но човек не може да упрекне детето с това, те казват: "Аз работя толкова много, а вие също сте с вашите проблеми." Той не ви помоли да работите така и къде го правите. Но той наистина иска да говори и да прекарва времето си заедно.
По същия начин не е нужно постоянно да напомняте на детето, че живее за ваша сметка и следователно вие сте по-важни в къщата. Докато той не може да живее по друг начин, освен в зависимост от вас, това е просто емоционален натиск от ваша страна. Това не води до нищо добро.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- Най-честите грешки при отглеждането на момичета
- 5 неща, които татковците правят по-добре от майките
- Какво да направите, ако детето се оплаква от скука
