Помощта на детето ви да се справи със запек изобщо не е трудна. Свикнали сме с факта, че чудодейното хапче може да реши всички наши проблеми. Но какво, ако бебето страда от тях?
Чакай един ден. Ако нищо не се случи самостоятелно, тогава си струва да направите следното.
Давайте на детето си достатъчно течности (деца над 1 година - най-малко 960 ml течност (не мляко) на ден). Бебетата до една година могат да бъдат по-малки.
Купете сок от сини сливи, ябълки или круши за вашето дете. Деца от 4-8 месеца могат да пият до 60-120 мл сок на ден. А ако е над една година - 120-180 мл.Започнете да добавяте към храната му повече нарязани или нарязани плодове, зеленчуци, зърнени храни и други храни с фибри.
Спрете да давате на бебето мляко, кисело мляко и сирене. Най-добре е да ги изключите за 1 до 2 седмици, докато не забележите промени.
Можете да добавите примеси от диетични фибри към храната си, които се продават в обикновените магазини. Например специални вафли, прахове, които се разреждат със сок и т.н.
Седнете детето си на гърне или тоалетна за 10 минути след хранене. Предложете му награда, че е седнал на нея.
Упражнявайте се според възможностите си с детето си. Ако е абсолютно мъничка, можете просто да масажирате краката и корема по посока на часовниковата стрелка след всяко хранене.
Също така ще ви е интересно да прочетете,
- Защо малките деца непрекъснато казват „не“?
- Как да организираме работата у дома с деца наблизо
- Ортопедични обувки за деца - необходимо ли е или не?
