Първото хранене е отговорен бизнес, при който младите родители често правят глупави грешки.
Днес ще ви кажем какво да не правите и от какво техники по-добре е да откажете въвеждането на допълващи храни.
Не започвайте допълващи храни, докато има мляко
Късното въвеждане на допълващи храни в диетата на бебето заплашва следните последици: желязодефицитна анемия, липса на хранителен интерес, забавено физическо развитие, липса на витамини, риск от алергии. Въпреки че кърмата осигурява всичко, от което детето се нуждае, след 5 месеца нуждата му от хранителни вещества се увеличава. За да я задоволи, майката трябва да дава на бебето до 3 литра мляко дневно. А тя просто няма такива резерви.
Ранните допълващи храни са добра алтернатива на млякото
Но не. Ранните допълващи храни могат да бъдат изпълнени с лошо храносмилане при бебето. Червата и храносмилателните жлези на бебето са все още незрели и допълващите храни могат да причинят разстройство на храносмилането на бебето.Даване на твърде много плодове и зеленчуци
Дори ако детето поиска повече плодове, не бива да бъдете водени до подобни молби. В противен случай не се изненадвайте откъде идват алергиите на вашето бебе. Трябва да започнете с еднокомпонентен продукт и да го въведете малко по малко над 5-7 пъти, за да оцените реакцията на тялото на детето към него.
Изключете даден продукт от диетата, ако бебето не го хареса
Ако бебето не е обичало зелето за първи път, това не означава, че то трябва да бъде изхвърлено от диетата. За детето е трудно да вкуси този или онзи вкус, тъй като този процес обикновено е дълъг и отнема до 8-10 пъти.
Също така ще ви е интересно да прочетете,
- Как да организираме хранене за детето си, така че да иска да ходи на училище
- Хранене при токсикоза: какво ще помогне и какво ще навреди
