Дори лекото отслабване понякога влияе върху начина, по който дрехите пасват на фигурата. Какво можем да кажем за колосална загуба на тегло, изчислена в десетки килограми! Много момичета обичат да показват резултатите от преобразяването си, включително да се снимат в дрехи, които са носили преди него.
Представяме 7 момичета в еднакви дрехи преди и след отслабване.
Прочетете също:Твърде голям: 7 момичета в еднакви дрехи преди и след отслабване
1. Кели - отслабнала 50 кг
Виждайки себе си на снимката вдясно в блуза с цветя, Кели реши, че е невъзможно да живееш така. Драматичната промяна в диетата и интензивните тренировки с течение на времето доведоха до впечатляващи резултати. Кели свали 50 кг и се превърна в истинско вдъхновение за други момичета. Тя издава своята програма за отслабване, в която споделя рецепти и тренировки.
2. Сузи - отслабнала 53 кг
Дълго време Сузи ядеше огромно количество бързо хранене и сладкиши, а единствената й физическа активност според нея беше пътят от дивана до хладилника. Това продължи, докато стрелката на везните се спря на отметката от 120 кг. Момичето реши да поеме себе си и отслабна с 30 кг за една година, след което теглото се повиши. За да слезе от земята, Сузи включи силови тренировки и включи повече протеини в диетата си. В резултат на това тя отслабна с още 23 кг.
3. Анна Мария - отслабнала 55 кг
Ана Мария направи без операция за резекция на стомаха. Момичето, което тежеше 116 кг, се фокусира върху малки хранения, намаляване на калориите и голям брой кардио натоварвания, за които се знае, че са най-добри в изразходването на енергия и изгарянето на мазнини. След като започна да отслабва през юни със стартово тегло 116 кг, на следващия февруари тя тежи 61 кг и отслабна с 55 кг за около 9 месеца.
4. Джулия - отслабнала 70 кг
Затлъстелата Джулия откри по време на един от прегледите си, че има хипотиреоидизъм. Това заболяване забавя метаболизма и допринася за растежа на наднорменото тегло. Тогава момичето реши да се побере и да се отърве от излишните килограми. Тя се подложи на кето диета, както и на джогинг и плуване. Резултатът е, че за 2 години Джулия е свалила 70 кг.
5. Аманда - отслабнала 90 кг
Аманда води подробен дневник за постиженията си в Instagram. От 2017 г. до днес тя е свалила 90 кг благодарение на кето диетата, периодичното гладуване, CrossFit и йога. Тя има много излишна кожа, от която все още не се е отървала.
6. Линдзи - отслабнала 90 кг
20-годишната Линдзи се омъжи на 20 и тежи 150 кг. Беше й писнало да търси дрехи с най-голям размер в магазините плюс размер и страдаше от задух. Мечтаеше да намери друго тяло и се зае. 2 години след бариатрична хирургия, чрез хранене и обучение, Линдзи свали 90 кг и беше напълно трансформирана. И най-вече разликата се вижда на снимката, на която тя отново пробва сватбената рокля, в която се е омъжила.
7. Хедър - отслабнала 105 кг
Рекордьорът в нашия списък е млада американка, отслабнала над 100 кг. Подобно на Линдзи, тя беше омъжена в тежко тегло и сватбена рокля с подходящ размер, в която след 2 години може само да се "удави". Всичко гениално е просто: бариатрична хирургия, малки порции храна и последващо отстраняване на излишната кожа преобразиха тялото на младо момиче, което загуби наистина огромно количество наднормено тегло.
