Много хора се притесняват от ниските нива на магнезий в кръвта си. Това се случва често, но обикновено не се случва на улицата зад ъгъла, а в болницата.
Ние почти винаги ядем достатъчно магнезий в храната си. За нас е достатъчно. Вярно е, че понякога този магнезий пада от нас. Изпада по два начина:
- през червата;
- през бъбреците.
Черва
Всички храносмилателни сокове обикновено съдържат много магнезий. Следователно, ако диарията изведнъж започне и тези сокове изтекат, тогава заедно с тях ще загубим магнезий.
Осапуняване
Все още има една интересна особеност в стомаха, свързана с образуването на сапун.
Вече си спомнихме сапуна в червата, когато обсъждахме лошото усвояване на храната. Ставаше дума за калция, който се свързва с мастните киселини, за да направи сапун. В резултат нито мастните киселини, нито калцият се абсорбират, но оставят червата в движение.
И така, при остър панкреатит се получава и сапун. Само механизмът е малко по-различен.
Самият панкреас е доста мастен орган. Около панкреаса също има много мазнини. Това е мазнината, която поддържа вътрешните ни органи в неизвестност.
По време на остър панкреатит панкреасът се топи и топи мазнините около него. Тази мазнина се комбинира с калций и магнезий. По този начин се прави сапун. Процесът се нарича осапуняване. Това е друг начин да загубите магнезий.
Блокатори на протонната помпа
И още една причина и тя също е в стомаха. Блокерите на протонната помпа намаляват секрецията на киселина в стомаха и по някаква причина пречат на усвояването на магнезия.
Алкохолизъм
Алкохолиците, които са приети в болницата, често имат ниски нива на магнезий в кръвта си.
Плюс това, магнезият намалява в случай на бъбречно заболяване, прием на диуретици и всякакви други състояния, когато хората са специфично болни.
От ниско ниво на магнезий, калций и калий се намаляват в ремарке, появяват се различни крампи, треперене и прекъсвания в работата на сърцето.
Ясно е, че всичко това се случва при инвалид. Затова не се опитвайте да търсите за себе си магнезиеви добавки, а по-скоро отидете отново на Вашия лекар. Магнезият няма просто да падне. Винаги е нещо лошо.
Харесайте и се абонирайте за моя канал. Вижте моите статии по свързани теми:
Как се произвежда сапун в червата
Какво определя калция в кръвта
