Отговаряне на въпроса на заинтересован читател
Ако нищо не ви боли, водите здравословен начин на живот, храните се правилно и спортувате ежедневно физическо възпитание, тогава просто искам да кажа - продължете да правите същото и отидете на лекар след толкова много години 10.
Но няма да кажа)
Защото най-доброто лечение е превенцията.
Почти всички живеем в онези региони, където в почвата, въздуха, храната и т.н. липсва нещо полезно.
Много заболявания се развиват в продължение на десетилетия, и когато те дебютират и ние можем да ги идентифицираме, тялото вече е претърпяло загуба на здраве.
Следователно дори потенциално здрав 30-годишен човек би се справил добре да анализира тези параметри, които отразяват най-често срещаните заболявания.
Например, преминете следните тестове:
👉🏻 пълна кръвна картина,
👉🏻TTG-тиреостимулиращ хормон (почти повсеместният дефицит на йод у нас води до развитие на тиреоидна патология. При мъжете обаче този орган страда по-рядко, отколкото при жените, но все пак страда),
Инсулин (през 21 век, както знаете, епидемията от затлъстяване и диабет),
👉🏻 глюкоза,
👉🏻пролактин (доста често повишеното ниво на пролактин се маскира като депресия),
👉🏻 общ тестостерон (не толкова често абсолютно намален на тази възраст, тъй като те пишат за това, но има ситуации, когато нивото на хормона е наистина ниско),
Естрадиол (като се вземе предвид големият брой млади мъже със затлъстяване, активността на ензима ароматаза се увеличава, а с него и естрадиолът също се увеличава. А това вече е опасна история и е по-добре да я държите под контрол. Най-важното е да се изследвате в добра лаборатория. Повече за това по-долу),
👉🏻25 (OH) D3 (много често срещана липса на този витамин в нашето население, поради което е необходимо да се приеме),
Ric пикочна киселина (като се има предвид растежът на същото затлъстяване, хиперурекемията е повишено ниво на пикочна киселина в кръвта, това е много често срещано състояние на съвременния човек),
Omoхомоцистеин (нарушен метаболизъм в черния дроб поради излишък на мастна тъкан в него, поради нарушено усвояване на витамини от група В и други свързани вещества, метаболизмът на аминокиселината метионин се нарушава и хомоцистеинът нараства, с всички произтичащи последствия за кръвоносните съдове или мозък),
SHBG (разглеждането на тестостерон или естрадиол само по себе си е безсмислено или по-малко информативно, без да се разбира колко е транспорта за тези хормони. В противен случай, ако SHBG е висок, тогава може да има толкова тестостерон, колкото искате, но ефектът ще бъде малък).
👉🏻 общ анализ на урината.
И е много важно да се намери добър лекар, който да предпише тези изследвания и след това да ги интерпретира. Може да е ендокринолог.
И накрая, за лабораториите. В Москва препоръчвам да занесете всичко в лабораториите EFIS, ендокринологичния изследователски център. В регионите - Helix.
Вашата доктор Павлова
