Колкото и странно да звучи, много военнослужещи познават т. Нар. „Точки за линейка“, които са на пръстите ни.
Военните често са в екстремни ситуации и понякога спешно се нуждаят от медицинска помощ, но подходящите лекарства не винаги са под ръка, но ръцете ни са винаги с нас.
Съвсем наскоро в моя канал говорих за точка на пръста ми, която понижава кръвното налягане (ще оставя връзката под статията). Много читатели провериха достоверността на тази техника „без да напускат монитора“ и споделиха резултатите си. За което много благодаря на тях.
Днес бих искал да ви разкажа за още един момент, който бързо премахва болката в сърцето. Тази техника (както и с АД) ми беше споделена от познат, който служи в армията от около 20 години.
Въпросът е върху възглавничките на малките пръсти на двете ръце. При сърдечна болка или сърцебиене натиснете горната подложка (вижте снимката). фиг.) на малкия пръст и изчакайте 20 секунди.
В същото време се опитайте да дишате равномерно, спокойно.
След това масажирайте пръста си отгоре надолу, няколко пъти. Масажирайте, докато болката отшуми.
В източната медицина малкият пръст е отговорен за сърцето, така че като правите редовен самомасаж на този пръст, можете да нормализирате сърдечно-съдовата система.
Може да е и интересно:
Познат войник показа точка на пръста си, която за минута намалява натиска и премахва болката
5 прости упражнения за помощ при болки в краката
