Мисля, че всеки има познати, които превръщат разговора в друго оплакване. Без значение как се развива разговорът, човекът намира място, където да вмъкне информация за своите проблеми. Или в личния му живот има провал, сега има проблеми с парите, сега любимото му куче се разболя, след това съседите трябва да вдигнат шум и т.н.
Някой ще каже, че няма нищо лошо в това, че човек се оплаква от нещо, защото не можете постоянно да държите негативно в себе си. И възпитанието ни не ни позволява да отхвърляме страдащия, колкото и неприятна да ни е неговата история. Но не всеки знае, че постоянното изслушване на оплаквания от хората е вредно за нас самите!
Защо не можете да слушате постоянни оплаквания?
Факт е, че човек, който се оплаква на другите и те слушат внимателно, съжаляват за него, свиква с вечните си страдания и хленчене и вече не може да спре. Междувременно Вселената просто не понася жалбоподателите, започва да се приспособява към тях и незначителни проблеми се превръщат в сериозни и реални проблеми.
Защо трябва да спрете да слушате историите на вечните страдащи?
Губите жизнена енергия
Разбира се, не всички хора оставят историите за проблемите на други хора да преминат през себе си, но ако след общуването с жалбоподателя се чувствате уморени и уморени, тогава трябва да спрете тези безсмислени разговори. Просто историите на други хора извличат цялата жизненост от вас. И вие също привличате негативизъм към себе си и може да започнат сериозни проблеми за вас.
С вас се манипулира
Много често човек не просто трябва да говори и да излее душата си на някого, той започва да се оплаква от егоистични подбуди. Просто той се опитва да предизвика у събеседника не само чувство на самосъжаление, но и чувство за вина. В края на краищата всичко е добро и розово с вас, но той има проблеми, тогава със сигурност ще стане срам. В крайна сметка, когато се почувствате засрамени, ще започнете да предлагате своята подкрепа и помощ за своя сметка. Толкова за манипулация!
Вашето емоционално състояние се влошава
След поток от негативизъм, психиката ни става много твърда. Има и загуба на енергия, и чувство за вина, и негативни мисли, и емоционален дисбаланс и дори мозъкът започва да работи много по-зле. С прости думи, оплакванията ви изваждат от обичайния ви жизнен цикъл и настроението ви се влошава, появяват се апатия и недоволство.
Вашият възглед за живота се променя
Може да сте оптимист, но оплакванията на други хора могат да подкопаят доверието ви. С течение на времето ще започнете да гледате на живота по различен начин, сякаш по негативен начин, ще спрете да забелязвате всички хубави неща, които са наоколо, а вие самите ще станете страдалец!
Как тогава да се процедира?
Не се чувствайте като ваш дълг да слушате оплаквания от учтивост. Нанасяте вреда не само на себе си, но и на страдащия. В края на краищата, продължавайки да хленчи за трудната си съдба, той остава да седи на петата си точка и не се стреми да промени нищо.
Ето защо, ето няколко съвета:
- започнете да общувате по-малко с жалбоподателя;
- опитайте се да откажете предложения да отидем заедно на кино, на разходка и т.н .;
- Кажете директно на жалбоподателя, че това са неговите проблеми и те не ви касаят;
- не проявявайте съчувствие към жалбоподателя, не предлагайте вашата подкрепа и помощ;
- научете се да казвате: „не“, „не ме интересува това“, „спрете да хленчите“, „не искам да чувам за вашите проблеми“ и т.н.
Съветите ви се струват странни и груби, защото искате да останете учтив и нежен човек за всички? Е, тогава продължете с добрата работа, но се пригответе за факта, че скоро всички ще започнат да изливат негатива си върху вас и вие ще станете като кошче за боклук!
На първо място, трябва да се грижите за себе си, а не за това, което другите мислят. Започнете да пренебрегвате хленчещите и животът ви ще бъде много по-щастлив и по-светъл!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/4-prichiny-ne-slushat-chuzhie-zhaloby-i-kak-sebya-pravilno-vesti-s-vechnymi-stradalcami.html
