Има категория хора, които не пропускат възможността си да превърнат разговора в разговор за своите проблеми. Но всеки има проблеми, просто не всеки може да говори открито за тях. Така жалбоподателите ще намерят причина да хленчат. Проблеми в работата: арогантни колеги, строг шеф; неприятности в семейството: съпругът е невнимателен, децата не се подчиняват; неуспехи в личния живот: всички мъже се нуждаят само от едно, кавги с любимата си; проблеми с комуникацията: ужасни съседи, майка ми не ме разбира, приятел се обажда само когато има нужда от нещо; здравословни проблеми и др. Жалбоподателят винаги ще намери тема, за да излее целия негатив, натрупан в него върху събеседника. Но не трябва да слушате оплаквания!
Някой ще каже: е, за какво са тогава приятели, роднини, близки хора? В крайна сметка някой иска да излее всичко, което е в душата му, да плаче, да говори. Разбира се, винаги е полезно да слушате съвети от трети страни, но отново има категория хора, които постоянно се оплакват! Но нашето възпитание и учтивост не ни позволяват да отхвърлим „горката“. Но си струва да се знае, че изслушването на жалби ни вреди!
Защо не можете да слушате оплаквания?
Ако смятате, че по принцип няма да страдате от изслушване на друга жалбоподобна история, тогава ще ви кажа, че самите жалбоподатели само се влошават. По-точно вие ги влошавате! Те намират „свободни уши“ в лицето ви и какво правят? Точно така, те ви използват като кърпичка за сълзи, като всеки ден ви изплискват своите провали и неуспехи в живота. Но факт е, че такива хора свикват да хленчат по някаква причина до такава степен, че не бързат да променят нещо в живота си. Това е вредата за тях. Те само се оплакват, но седят неподвижни!
Е, сега относно причините, поради които все още не трябва да слушате оплакванията на други хора.
Губите жизнена енергия
Сигурно сте забелязали, че след като говорите с жалбоподателя, се чувствате като изцеден лимон? Да, това е вярно, защото оплакванията на други хора изсмукват цялата сила на човек. Освен това оплакванията на събеседника ви привличат много неприятности и негативизъм.
С вас се манипулира
Както казах по-горе, жалбоподателят се оказва „жертва“, която го слуша през цялото време и не пропуска възможността да хленчи отново. Просто има обикновени хленчещи, а има и такива, които хленчат нарочно, с егоистични цели. Знаете ли за какво? Така че събеседникът започва да се чувства виновен, че всичко е толкова добре за него, но жалбоподателят има проблеми. Затова човек се опитва да помогне на страдащия и често го прави в ущърб на себе си.
Вашето емоционално състояние се влошава
Много е трудно за нашата психика след голям поток негативизъм, излъчван от жалбоподателя. Тук се появява не само чувство за вина и загуба на сила, но също така възниква емоционален дисбаланс, появяват се негативни мисли и работата на мозъка също се нарушава. Много хора са толкова шокирани от оплакванията на събеседника, че не могат да дойдат на себе си много дълго време.
Вашият възглед за живота се променя
С течение на времето човек, който непрекъснато изслушва оплакванията, сам се превръща в истинско хленчене. Дори винаги да сте били оптимист и сте виждали света около вас изключително в положителен цвят, нещата могат да се променят много бързо.
Какво тогава трябва да се направи?
Разбира се, отнемете си учтивостта и възпитанието. Трябва да пренебрегнете жалбоподателя и това определено ще ви спести сила, енергия, мозък и нервна система.
Ето няколко съвета от експерти:
- общувайте по-малко с жалбоподатели, не се обаждайте и не ги канете да го посетят;
- не ходете никъде с тях, но ако ги срещнете на улицата, опитайте се да намерите спешни въпроси;
- кажете, че не се интересувате от проблемите на жалбоподателя и че той трябва да ги реши сам;
- не симпатизирайте, не предлагайте помощ, спрете да се тревожите за жалбоподателя;
- научете се да казвате „не“ и други фрази, които ще поставят вашите лични граници и ще попречат на жалбоподателя да продължи да хленчи.
За тези, които все още се страхуват да изглеждат груби, безчувствени и студени за хората, мога да кажа само едно: това е вашият живот и само вие можете да решите дали да слушате оплакванията на други хора или да живеете пълноценен живот.
Погрижете се за себе си, игнорирайте жалбоподателите и скоро ще забележите, че животът ви е станал много по-светъл и радостен!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/4-vazhnye-prichiny-pochemu-nelzya-slushat-zhalobshhikami-i-kak-sebya-ot-nih-zashhitit.html
