С течение на времето, пристигането на студеното време ние все по-често започна да се чувства хапещия студ.
топли завеси
С настъпването на зимата, тънки пердета на прозорците трябва да бъдат заменени с плътни завеси и в близост тях, веднага след като на улицата започва да се стъмва. Плътни завеси ще играят ролята на топлинен изолатор и защита на къщата от студени въздушни течения. Това е особено вярно, ако прозорецът е продухана (за съжаление, този грях е не само най-старите дървени прозорци, но и някои съвременни пластмаса). През деня който искате да отворите завесите, и толкова по-широк по-добре. През прозореца в стаята ще получи слънчева светлина и топлина. Разбираемо е, че увеличаването на максималната температура от 1-2 градуса, но все пак да е в стаята по време на обяд ще бъде много по-удобно.
електрически одеяло
Това е истинско откритие на 21-ви век. Това копие е в състояние да ви спаси от страшния студ през нощта в апартамента. Просто отидете на всеки онлайн магазин и изберете подходящата опция. Мощност одеяло трябва да достигне до 100 вата.душове с топла вода
След горещ душ, отворете отвори вратата баня. Това ще помогне да се запълни топлина целия апартамент, а вие - да избягат от студения въздух в стаята.
топли чехли
Европейците са домашни панталони и пуловери, и сън в пижами и дебели вълнени чорапи. И не забравяйте уютните топли чехли. Ако на сутринта те не стоят в леглото си, то по-добре е да не ставам от леглото. За нагряват особено merznuschih измислени чехли, който свързва USB-кабел.
Използването на сушилнята
Може да звучи смешно, но много ефективен: топъл сешоар легло, преди да влезе в него. Такава манипулация може да ви помогне да заспите бързо и топло.
отзоваване
- 5 начина да подобрите съня си
- 5 причини, за да паднат сънливи и меланхолични
