Чигун - е името на оригиналните китайска гимнастика, които са възникнали въз основа на даоистки алхимия и някои будистки psihopraktik. Комплекси такива упражнения се извършват с уелнес и терапевтични цели.
В тази маса от фенове гимнастика. И се оказва, не е случайно, защото има по-голямо предимство пред други практики.
На първо място, чигонг намалява стреса, развиване на резистентност към него в бъдеще. Упражнения позволяват да се подобри не само тялото, но и ума чрез комбинация от бавни движения и дълбоко дишане. Специален комплекс насърчава релаксация - физическа и психическа. Това намалява модел стрес, истински състояние на спокойствие, получена. Нормализира кръвообращението, така тъкани на тялото (и включително мозъка) получават адекватно хранене.
На второ място, чигонг упражнения направи човек сън по-добре. Става по-бърз и по-дълбоко спи, не се събуди през нощта.
На трето място, бавни, нежни движения на сложните отворени енергийните канали в тялото. И чрез тях човек получава много по-положителна енергия на живота.
Освен това, Таичи стимулира сексуалността, всички през същите отворени канали и тече през него ободряваща енергия.
Комплексът е уникален китайски упражнения в областта на чигонг развива преобразуване умения и помага да се съсредоточи върху най-важното. В резултат на това човек контролира емоциите си, спокойно реагира на всякакви външни дразнители.
Съгласно разпоредбите на китайската медицина, Чигун помага на тялото се очисти от токсините. Тези упражнения допринасят за живота на настоящето, не се спирам на миналото отрицателна. Те помагат да се развиват положително отношение към това, което се случва, да се чувстват щастливи.
Физически, Чигун помага да се избегнат съвместни наранявания. Той преподава на лицето, на ход, без да се напрягате. Мека участък, предвиден в близост до тази гимнастика упражнения, повишаване на гъвкавостта на тялото, като по този начин се намалява възможността за нараняване, не само ставите, но и всички други части.
Чигун - отлична практика за рехабилитация на организма след операции и травми. Упражняване ускорява заздравяването на повредени части на тялото на човека, чрез подобряване на кръвния поток, както и нормализиране на енергийните потоци.
Работата на вашето енергийно поле с помощта на чигонг, хората могат да се отърват от мигрена, главоболие, мускулни болки, проблеми с храносмилането. Това гимнастически разбира се подобрява състоянието на черния дроб и панкреаса, помага да се нормализира работата на други органи.
Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.
