Жените над 65, за да отслабнете е вредно

click fraud protection

Учените, диетолози отдавна изведени формулата на "здравословна форма": теглото трябва да се съхраняват в един запис. И след 65 години на жените като цяло е много лошо за дълго време и да губят тегло бавно. Можете да намалите живота си и да подкопае здравето.

Изследванията в тази тема е проведено в групи от по няколко реномирани изследователски центрове в САЩ.

Първо, данните в 1323 ще дадат мъртвите възрастните хора бяха анализирани. Необходимата информация за доброволците започнаха да се събират много внимателно, от 1986 г. насам Експериментът е продължило 20 години и завърши, съответно, през 2008 г.

През това време, учените са редовно измерват теглото на членовете на кохортни и изучават техния начин на живот, а след диетата, възраст, физическа активност, ефективност и, разбира се, че причината за смъртта, ако това се случи.

Въз основа на резултатите от тестерите създадени оригинален математически модел, който убедително твърди: на всеки 10 кг тегло загубили над 20 години на изследвания, да увеличат риска от сърдечно-съдови заболявания 23%.

instagram viewer
В допълнение, рискът да се прекъсне шийката на бедрената кост при такива хора е три пъти повече, и да получи увреждане. - Четири.

Между другото, на заплахата от преждевременна смърт спаси и тези, които са над 20 години опит доста (по-малко от 9 кг) с наднормено тегло.

Постепенно намаляване на теглото при по-възрастни пациенти, е лошо за здравето си. Загуба на апетит; отслабено чувство за вкус, мирис; има проблеми с храносмилането. В допълнение, благосъстоянието има значително въздействие:

- физическо изчезване;

- депресия;

- самота.

Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.

Instagram story viewer