Знаете ли, че мазнините в тялото в организма действа като "контейнер за боклук"? И тогава там просто не се натрупва върху живота, които просто не се забави! В крайна сметка, с единствената цел на мазнини в тялото - абсорбира хормони, токсини, остатъци от лекарства и други "замърсяване". И след това се съхранява всичко това през годините, постепенно отравяне на човек отвътре.
съхранение на хранителни продукти
Нека започнем с факта, че в нашето тяло всичката храна (или по-скоро, прием на калории) "съхранява" по различни начини:
1. Черният дроб и мускулите се забавили, тъй като резерв захар - гликоген. И по този начин се поддържа между 400 и 800 ккал.
2. Коремната мазнина е още 500 калории. Но това е нормално. И хора днес успяват да се сложи на мазнини до 50 000 калории! Т.е. натрупват до 6 (!) Килограми на мастна тъкан.
3. Част консумира отива в подкожната мастна тъкан, което не е толкова опасен, колкото коремен тиф, но също така може да предизвика редица хронични заболявания. Това е под кожата се натрупва особено много боклук. По-специално, бактериални токсини, себе бактерии, хормони и лекарствени остатъци.
бутон "Switch"
По-склонни да просто да се отървем от човешкото тяло е глюкоза. Той бързо го "изгаряния" и чака за нова партида. Но ако не се даде нов храна, тялото ви, като се използва цялото налично захарта трябва да натиснете бутона "мазнини ключа". Това означава, че той започва да се отървете от мазнините, за да я изгори вече. Но докато има гликоген, "ключ" не работи и процеса на мазнини започва обработка.
Защо и как да изгаря мазнините?
Въпросът е не бездейства, но отговорът на него, и очевидно. Необходимо е, че тялото е свикнало с факта, че на мазнини - това е временно контейнер за боклук, и е необходимо "ключа на мазнини", за да се използва редовно. След това допълнително тегло ще отидат (и всички "боклука" с тях), както и нови такива нямат право да се натрупват.
Тя насърчава правото ", водеща" работят компетентно състои диета и редовни физически упражнения. Но ако действа "удари" от време на време да седи на диета лишава тялото на гликоген, тялото ни започва да "мамят". Тя priberezhet мазнини в "черни дни" - периода на диетата. Това означава, че ще отнеме до натрупване на всеки един калории. Ето защо много хора се оплакват, че едва загубите тези излишни паунда, те веднага се набира дори по-голяма тежест. Така тялото се опитва да се защити!
Затова Диетолозите съветват да не седне на диети и коренно да промени начина на живот и хранене състав. Само такъв подход може да даде желания резултат. В противен случай, ние не можем да избягаме от не изчиства "бунището" отвътре.
Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.
