Женско здраве: 5 полезни билки, за да го поддържат

click fraud protection

здраве Интимни на жените може да поддържа определени лечебни растения, се използва активно в народната медицина. И всеки от представителките на нежния пол би било полезно да се знае имената им, характеристиките и положително влияние върху организма. Това ще помогне да се запази дамите толкова дълго, колкото е възможно отлично здравословно състояние, младост и красота.

1. маншет

Това растение съдържа няколко аналози на женски полови хормони. И компетентно използване на маншета активно допринася за лечение на много заболявания на матката. Също така забелязах, има положителен ефект върху растението по време на труд и подобряване на кърмене.

Под влияние на маншета е възможно да се стабилизира хормоналните нива, се нормализира дойде в изобилие, както и нередовна менструация. Растението е без странични ефекти и следователно противопоказано. Тя може да се добавя към супи и салати като подправка, за да се чай, се появява него, включително тонизиращ ефект.

2. червена детелина

Тази билка е известна и използвана от всички в една и съща народната медицина като богат източник на естествени фитоестрогени. Клинични изследвания са потвърдили 80 мг на червена детелина на ден може да намали нощно изпотяване почти 75% (средно).

instagram viewer

Растението може да се премахне безсъние по време на менопаузата. Червена детелина също има положителен ефект върху репродуктивната функция, облекчава хормонална нестабилност. Нейните ядливи цветя имат приятен, леко сладък вкус - те могат да се добавят към салати през цялото лято.

3. риган

Това растение отдавна помогна да се запази здравето и красотата на жените, за които той получи още една на името си - ". Дънна платка" Риган има благоприятен ефект върху притока на кръв в областта на таза, намаляване на симптомите, които се случват по време на менструация.

Традиционната медицина широко използва това растение е да се възстанови хормоналния баланс. И това отдавна се използва в готварството като подправка за различни ястия. С риган може да направи отличен чай.

4. мокрица

Основната стойност на тази билка - наличието на компонентите в състава, с възможност за регулиране на функцията на щитовидната жлеза. Ето защо, за да се предотврати хормонална патология, неговата отвара е полезно за жените да използват във всяка възраст.

Проучванията показват, че използването на тинктура от въшки може да спре растежа на овариални кисти. Наред с другите неща, това растение има значителен хранителна стойност. Има много хлорофил, минерали (магнезий, калций, желязо, цинк, фосфор и калий), както и витамини (А, В, С). Прием мокрици подобрява усвояването на хранителните вещества. Под влиянието му в тялото премахва вредните бактерии и различни вредни вещества.

5. Мелиса

Това растение - истинска съкровищница на витамин. С приятен аромат и голям брой биологично активни вещества. Мелиса на най-добрите женски хормонални промени, отколкото облекчава болезнени състояния, включително и по време на менструация.

Редовната употреба на маточина (в храна и напитки) допринася за нормализиране цикъл, намаляване на болката. По време на менопаузата, традиционната медицина препоръчва редовна употреба на маточина чай с добавянето на жълтия кантарион и маншета.

Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.

Instagram story viewer