Здравейте скъпи читатели! Нашата позиция "Полезни рецепти" е получил много положителни отзиви. Благодаря ви за подкрепата! беседа Днес нека да за рецептата на питие, което ще помогне за укрепване на кръвоносните съдове и се отрази намаляването на вискозитета на кръвта. Приятно четене.
С възрастта, кръвоносните съдове се появяват в атероматозни плаки. Те стесняват лумена на артерията. Влошава еластичността на стените на кръвоносните съдове, е нарушен кръвотокът. Необходимо е да се следи за здравето на сърдечно-съдовата система, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци. Това е много важно по интегриран начин.
На едно ниво с здравословен начин на живот, правилното хранене е на стойност. Полезни продукти директно влияят на състоянието на съдовете. Сега разкаже за рецепта вкусна напитка, която да допринесе за подобряване на хемодинамиката.
Не забравяйте: в патологията и заболяването, да се потърси медицинска помощ. Преди употребата на тази напитка, консултирайте се със специалист.
Състав: Съставки, използвани за получаването на напитка
Целият Тайната се крие в продуктите за напитки, от които ние ще го готвя. Какви са тези продукти? Ние ще се нуждаят от специални съставки, съдържащи микроелементи, които влияят върху подобряване на сърдечно-съдовата система.
Първият продукт ще бъде джинджифил. корена му намалява вискозитета и намалява тромбоцити слепване. Той съдържа вещества, като: gingerol, омега-3 и 6 мастни киселини. Те произхождат от съдовете на липопротеини с ниска плътност (вреден холестерол). Кръв идва прочистване и укрепване на сърдечно-съдовата система.
Вторият продукт, ще използваме любимата на всички лимон. Много хора не знаят от първа ръка за своите уникални лечебни свойства. Той активира прекъсвания на имунната система на организма мазнини (надолуналичен в кръвната плазма) Засилване на капиляри, очиства черния дроб и премахва отпадъци от тялото.
Всички въпроса в веществата, които се съдържат в него, е:
- Витамини (А, В1, В2, В6, В9, С, Е, РР);
- Цинк, манган, флуор, желязо;
- Калий, калций, магнезий.
пие рецепта:
Нека поговорим за подготовката на рецепта на напитка. Това е доста проста, но много ефективна. Вие не правят много усилия, за да се подготви такава здравословна и вкусна напитка.
Етап 1. Вземете корен от джинджифил (50 грама) и чисти чисти движения кора. След това се нарязва на малки парченца.
Етап 2. Измийте лимона (1 брой). Не се почиства от кожата, нарязани на малки парчета. Разбъркайте лимон и джинджифил в празен контейнер.
Етап 3. Оставя се да кипи 2 литра вода и се изсипва сместа. Докато се разбърква бавно, нека да го варят напитка в рамките на 15 - 20 минути. Можете да добавите две супени лъжици захар.
Етап 4. Бульон минава през сито, за да се отървем от съставките парчета. Здравословна напитка е готова. Сега можете да се насладите на приятен вкус.
Ще Ви бъда благодарен за "палец нагоре👍". Благодаря ви за вниманието.
Послепис Ако имате високо кръвно налягане, не забравяйте да проверите с редица правила за нейното нормализиране (член "Основните правила на хипертензивен").
Също така прочетете на канала:
🎯Вярно ли е, овесени разрежда кръвта?
🎯Рецепта друг "напитка на кръвни съсиреци": разрежда кръвта и укрепва кръвоносните съдове
🎯Здравословна салата: нормализиране на кръвното налягане и разрежда кръвта
