Здравейте скъпи читатели! Днес се говори за напитки рецепти, които ще подобрят състоянието на кръвоносните съдове и допринасят за разреждане на кръвта.
Образуването на атероматозни плаки с нарушена кръвообращението - общ проблем на сърдечно-съдовата система. Нейният пренебрегва провокира образуването на кръвни съсиреци. За да не се губят работата и здравето, е необходимо да се контролира вискозитета на кръвта.
В заболявания и патологии, консултирайте се с вашия лекар.
Важна роля в съдовата стена игра еластичност микроелементите постъпват в организма с храната. Поради това е много важно, за да гледате вашата диета. Част от необходимите материали може да бъде получена от напитката (за които рецептата ние сега говорим).
Състав на продукта не е за пиене?
"Уникалното е, тази напитка?". Отговорът е очевиден! Ние ще го готвя от две много важни съставки. На първо място, ние трябва един голям нар. Много хора не знаят от първа ръка за своите лечебни свойства. Той е богат на витамини (А, В2, В9, С, РР, Е) и полезно за сърдечно-съдовата система вещества - полифеноли.
Вторият продуктКоето ние ще използваме за приготвяне на напитка е червена боровинка (Ние се нуждаем 200 грама плодове). Защо боровинки? Той съдържа такива вещества като:
- витамини В1, В2, В5, В6, РР;
- лимонена киселина и аскорбинова киселина;
- бетанинът и биофлавоноиди.
Рецептата за получаването на напитка
Етап 1. Необходимо е да се почисти нарът, зърната на освобождаване от кожата. След това, поставете ги в блендер и се смила. Същите нужно да се направи с боровинки.
Етап 2. Получените състави са последователно прекарани през сито. Резервоарите с сок от нар и червени боровинки оставят настрана и се смесват на целулоза и се поставя в тенджера.
Етап 3. Сложете тиган на табелката със слаб огън, съставена от 0,5 литра вода и оставете да заври. След фотосесия и да даде да се охлади (за 15-20 минути).
Етап 4. Бульонът се прекарва през сито и се смесват с предварително събрани от нар и червени боровинки, сокове. Напитката се разбърква старателно и премахване в хладилник. В рамките на 30-60 минути, можете да се насладите на приятен вкус.
Обобщавайки:
Тази напитка ще допринесе за разреждане на кръвта и намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци. Възможно е също положителен ефект върху черния дроб и сърдечно-съдовата система. Въпреки това, не се препоръчва да се използва за язва и гастрит. Преди употреба, се консултирате с експерт.
Ще Ви бъда благодарен за "палец нагоре👍". Благодаря ви за вниманието.
Послепис Ако имате високо кръвно налягане, не забравяйте да проверите с редица правила за нейното нормализиране (член "Основните правила на хипертензивен").
Прочетете за канала:
🎯 Друга напитка предотвратява образуването на кръвни съсиреци и укрепва кръвоносните съдове
🎯 Вярно ли е, цвекло се сгъстява кръвта и насърчава образуването на кръвни съсиреци?
