В едно от последните си предаване популярен телевизионен водещ разказа за чай: неговите полезни свойства изненада мнозина в публиката, както и на зрителите.
Повечето от нас не знаеше, че чай съдържа стотици биологично активни вещества, които са важни и полезни за организма на хората. В първия тя място - кофеин, които в малки дози е полезен за човека. Изненадващо, Myasnikov потвърди, че силен чай съдържа повече кофеин от самото кафе.
Чай може да защити черния дроб от опасни заболявания като цироза и рак. Също така, учените са показали, че чай намалява риска от рак на простатата и млечните жлези, намалява риска от инфаркт.
Myasnikov каза, че компонентите на зелен чай наистина успешно, използвани в химиотерапията за лечение на рак. Освен това качеството на зелен чай има тонизиращо и подмладяващо действие върху организма.
Черен или зелен?
Подобно на много други лекари, месари съветва между черен и зелен чай, за да изберете две: все още е по-полезно и безопасно. Също така, лекарят rubbished две популярен мит:
- чай не оказва влияние върху кръвното налягане и аритмия, и в разумни количества (2-3 чаши на ден), е позволено да се пие;
- калций не се извлича от тялото или чай или кафе.
Противопоказания за чай: Вие сте?
Изненадващо е, да: обикновен чай противопоказания. Хората с висока киселинност, както и с язва трябва да бъдат внимателни с чай като напитка дразни стомашно-чревната лигавица. Също така се препоръчва да се откаже от чай за тези, които страдат от атеросклероза, неврологични заболявания, както и хора с повишена киселинност на стомаха.
Чай - пълен!
И накрая, малко хумор, въпреки факта, че чай съдържа почти никакви калории, това е достатъчно, наистина! Тъй като чай обикновено ядат торти, бисквити и бонбони.
Ще Ви бъда благодарен за "палец нагоре👍". Благодаря ви за вниманието.
Прочетете за канала:
🙌 В нашата група в детската градина има не повече кашлица деца със зелен сопол: ви кажа как аз бях в състояние да се постигне такова
Послепис Ако имате високо кръвно налягане, не забравяйте да проверите с редица правила за нейното нормализиране (член "Основните правила на хипертензивен").
