Сигурно сте чували за това време храна не може да се пие: да речем, като намалява киселинността се дължи на факта, че водата разрежда стомашния сок, а храната е по-трудно за възприемане. И втората най-популярна мит е, че ако половин час преди хранене напитка няколко чаши вода, а след това се яде почти не искате да.
И вие, също така направи? Е, нека да влязат в достоверността на тези разсъждения, а някои си спомнят физиология.
Как стомаха
Функционално, нашия стомах може да бъде разделена на 4 части:
- проксималната - той е отговорен за получаване на входящо храните;
- дисталния - тук храната е смесен и обработени;
- портиер - тук приетата храна в стомашно-чревния тракт, както и течна вода в портиерката не се забави;
- дванадесетопръстника е отговорен за вече храносмилане.
Вода, независимо от това дали те го пият на празен стомах или по време на хранене, не се заби в близка и веднага влиза в далечната, след това -в дванадесетопръстника. Ако водата за измиване на храната, а водата е вече в червата, храната остава в проксималната част.
Какво става вътре?
Вода до 300 милилитра листа стомаха след не повече от 15 минути - разбиране на физиологичен процес на доказване на абсурдността на мита за напитката в продължение на 30 минути преди хранене. Е, ако ти си просто, разбира се, не на литър при едно питие време.
Но ако не се измива храната с вода, и, например, сладък чай или сок, пакетиран, такава течност и вярно с хранителни остатъци в проксималната част, поради съдържанието на глюкоза.
Стените на стомаха - релефа, така че водата не е водопад пробиви в стомаха в същото време промиване на стомашните сокове, и постепенно потоци на тези гънки, позиция в дистално. 200 милилитра вода тече от близкия към далечния 2 минути: тези факти доказват, че водата не се отразява на киселинността, ако го ядете вместо, преди, след или вместо.
Като цяло, стомаха е проектиран много по-сложен, отколкото хората си представят: кристал то зависи от няколко фактора: например, температурата на храна, калории и така нататък.
Ето защо, не повторението на грешките и да пие вода, когато искате да. И не искам да - не пия.
Ще Ви бъда благодарен за "палец нагоре👍". Благодаря ви за вниманието.
Прочетете за канала:
👨⚕️Добре известен лекар, Александър Myasnikov каза чай предотвратява появата на рак и инсулт
🙌 В нашата група в детската градина има не повече кашлица деца със зелен сопол: ви кажа как аз бях в състояние да се постигне такова
Послепис Ако имате високо кръвно налягане, не забравяйте да проверите с редица правила за нейното нормализиране (член "Основните правила на хипертензивен").
