Йод за кърмачета, някои от своите продукти на по вид и колко е необходимо за здравето
istockphoto.com
Дисбалансът на йод при деца може да доведе до заболяване на щитовидната жлеза, и като резултат - дисбаланс на хормоните - умора, затлъстяване, психични заболявания... Помислете за това, и как се хранят бебето си!
важносттайодМалко хора знаят, но малцина се замислят за това, че те се готвят децата си. Йод - интелигентна минерал за здравето на децата.
Йод за кърмачета, някои от своите продукти, за да се търси и колко здраве / открити източници
За деца - този минерал е от решаващо значение.
На 5 или дори четири години децата на възраст може да се наблюдава дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза. И това е само SOS за родители, настойници, и учители.
Запази ако йодирана сол?
Смята се, че йодиране на сол - отличен източник на йод. Но това е наистина?
Йод за кърмачета, някои от своите продукти, за да се търси и колко здраве / открити източници
Йодирана сол произведена от обикновената маса чрез добавяне си един 4-йод съединения.
- Това може да бъде калиев йодид (или натрий) или калиев йодат (натрий).
- Всяко от тези съединения може да бъде източник на йод. Но това е на теория.
Йод за кърмачета, някои от своите продукти, за да се търси и колко здраве / открити източници
недостатъци:
- Йод в йодирана сол - изкуствено. Малко вероятно е, че неговата функция на щитовидната жлеза се "да прегърне всички наведнъж". Този въпрос все още не е напълно изяснен.
- При температура 99 ° С на йод е напълно летливо.
Йодирана като всяка сол, обаче - разкрива вкуса на съда. Но с тази подправка е важно да бъдете внимателни!
Също така ще ви бъде интересно да прочетете това: недостиг на йод и пренасищане: симптомите и болест
