Ако сте любител на сладко, дим и не следват хигиена на устната кухина, тогава естествено зъбите не са бели, са различни. В допълнение, на емайла от такива навици унищожени с течение на времето, което може да доведе до кариес, загуба на зъби и други проблеми. Какво има своите ежедневни навици могат да навредят на зъбите?
Харесва ли ви нещо, което да дъвчете
Бисквити, моливи, ноктите - без значение какво нибли, важно е, че те ви развалят зъбите. Ако навика освободите от живота си, скоро ще рискуват да бъдат оставени без зъби! По отношение на постоянните микроби натрупват, която поставите в устата си, а това води до възпалителен процес в упадъка на венците и зъбите. В допълнение, можете да надраска емайла, което води до кариес.
Вижте също:Как една жена след 40 години
Пушите ли
Пушачи - много лош навик. Това всеки знае, но пушачите не бързат да се сбогува с неговата страст. Цигарите съдържат много канцерогени и катран, които се отлагат върху емайла, което прави зъбите в жълто. Ако не можете да се откаже от този навик, трябва да се извърши обстоен преглед, хигиена на устната кухина, най-добре е да се използва електрическа четка за зъби.
Вие се избелва зъбите си у дома
Сега много различни рецепти за избелване на емайла като у дома си. А това просто не препоръчва "експерти" Add агент: прекис, сода за хляб, сол и други корозивни компоненти. Тези "избелване" е много опасно да се използва, тъй като те могат да се надраскат емайл и да увреди зъбите на. процедура Entrust избелване зъболекар или да използвате специален за избелване.
Имате ли пиърсинг на устните или езика
Metal обица свържете с зъбния емайл, започва да го унищожи. Възможно е да има пукнатини в зъбите, което ще доведе до кариес.
Вие използва, за да се яде по време на път
Тук е навик, който се оказва вредно не само за стомашно-чревния тракт, но също така и на вашите зъби. Хранене слюнка се произвежда, но в процеса на усвояване на храната по време на път, тя просто не разполага с време, за да се открояват. Поради това, остатъците на продукта може да задържат между зъбите, което влияе неблагоприятно върху здравето на венците и зъбния емайл плячка. Ако наистина няма време да седнем и да се яде, а след това изберете като закуска на плодове и зеленчуци. Те съдържат много течност, така че те са всички по-горе не се прилага.
Обичате ли да се пие газирани напитки
Сладките напитки с газ, като например кола, фанта или обикновена лимонада от местен производител, съдържа много захар и киселини, които разрушават емайла. Може да сте чували, че кокс да почистите чайника от мащаба и Sprite белина тоалетна! И това не означава, че тези напитки да ви помогне да се облекчи на емайла, те дори може да го унищожи! Между другото, това важи и за вино, той също има такива киселини. Тук, във връзка с вино, то е възможно да се използва хитър. Сирене неутрализира киселини, така снек ги виното. И да пие вода - това е най-полезната напитка, която е по-добре и не може да бъде.
За да има здрави зъби, трябва да се откажат от тези навици. Освен това, внимателно харчат устна хигиена: миене на зъбите 2 пъти на ден, изплакване на устата след всяко хранене, конци и клечки за зъби, за полугодие посещение зъболекар. За да емайл винаги е бил бял, да се въздържат от използването на продуктите за боядисване.
Вижте също:Как и какво да прилагат правилно коректор
Не пощади пускат "Харесва ми" на и да се абонирате, ако ви харесва статията. Вашето време, прекарано - само за секунда, а когато голям брой харесвания, а след това най-полезни статии ще видят повече хора. Много добре, когато много хора вижте статията от която се нуждаят.
