Ако пиете тези напитки в сутрин и вечер всеки ден, а след това е само една седмица, за да се хвърлят най-много 5 кг! Много жени биха могли дори да загубят повече! Това е лесно, вкусно и ефективно! Заслужава да опитате!
1.Kefir с подправки
В една чаша кисело мляко, добавете малко настъргано джинджифил, канела и червен пипер на върха на ножа. Излива се в напитка 2 супени лъжици минерална вода и се разбърква. Пийте сутрин и преди лягане.
2.Medovy напитка
Ако не сте в състояние да устои на изкушението да се яде нищо от печене, можете да го направите на сутринта, пиене на напитка лечение. В чаша с кисело мляко, поставете парче лимон и щипка канела. В 2 супени лъжици преварена вода се разтваря 1 чаена лъжичка мед и 1 ч.л. джинджифил прах, и влиза киселото мляко.
3.Yablochny напитка
Но този коктейл е чудесна намалява апетита, и дори е възможно да се пие вместо закуска или вечеря. В 200 мл кисело мляко постави 5 настъргани ябълки без кожа. Смесете съставките в блендера, поръсва се с канела и се наслаждавайте.
4.Moschny коктейл
Тази напитка трябва да се пие 3 пъти на ден, да не забравяме за спорта. В този случай, можете дори да имат високо калорични храни и хвърли до 5 кг на седмица. Сложете щипка канела, малко мед и 1 ч.л. джинджифил в 0.5 L на мътеница. Mix, се оставя да престои 10 минути и размахване блендер.
5.Napitok с магданоз
кефир Стъклената сложи около 1 супена лъжица ситно нарязан магданоз и щипка канела, настояват 01:00. Пий една напитка на сутринта на празен стомах и вечер преди лягане. Яжте този инструмент в продължение на 10 дни, при зачитане на зеленчуци диета.
Това са прости напитки перфектно могат да ви помогнат да отслабнете. В допълнение, можете да почистите червата от токсини и примеси. За коктейли, изберете нискомаслено кисело мляко с. Просто, бързо, вкусно и ефективно! Не забравяйте да го пробвам!
