Защо е лошо да се пие плодов сок: учените си казаха думата

click fraud protection

Все повече и повече хора избират за здравословен начин на живот, следвайте диета и упражнения. И, особено важно за всичко, което се отнася до здравето на децата. Ние се опитваме да направим бебето на масата беше повече плодове и зеленчуци, млечни продукти, постно myasko и прясна риба, лимит (Или не) изключва от диетата на бебето продукти, заведения за бързо хранене и сода, заменяйки ги с пресни сокове и плодове чайове. Но, както се оказа, тяхната прекомерна консумация може да увреди здравето.

Учени от Кралския колеж в Лондон са провели проучване и твърдят, че честата консумация на пресни сокове в 11 пъти увеличава риска от увреждане на зъбния емайл и появата на ерозия на него. Експертите са проучили картите на пациенти в болница в Лондон и мощност Гай сравнение 300 души с тежки проблеми със зъбите, както и 300 - че тези проблеми не са от значение. Установено е, че увреждане на емайла на зъбите в първия, поради, най-вече, с използването на плодови киселини. Освен това, те са особено опасни под формата на чайове, че е гореща. Това е така, защото топлината увеличава скоростта на химична реакция на киселина с калциев фосфат, което прави емайла по-уязвими.

instagram viewer

ramdisk_crop_178099139_uu5fw

"Кисела пие днес е много модерно. Много хора пият да утолят жаждата си, и някой си мисли, че една чаша джинджифил, Бери или лимонов чай ​​сутрин на гладно помага за укрепване на имунната система. За съжаление, ние трябва да ги разочаровам, "- каза един от авторите на лекаря Saoyrs О'Тул.

Специалистите също така предполагат, че увреждане на зъбите се прилага и шейкове, плодови чипове, които съдържат големи количества лимонена киселина.

ramdisk_crop_178099227_brwm0

"Ние трябва да бъдем предпазливи по отношение на напитките, които се считат за" здравословно ", или най-малко безвреден. Особено, ако обичате бавно го отпиват със сламка, "- каза професорът и научен съветник на британското БЗС Деймиън Walmsley на.

И не забравяйте да попитатеЗащо е вредно да се пие много вода

Instagram story viewer