Пилешки пържоли ще се хареса на абсолютно всички. Те се получават сочно, нежно, освен това, месо диета, така че рейз kilogrammchikov не може да се тревожи. Научете как да готвя тази шедьовър във фурната и без панировка!
Аз обикновено отблъснати пиле, след това потопени филийки в яйце и брашно. Но с всяка хапка на ръцете си започва да се придържат към панировка и е неудобно. И сега аз се опитвам по-малко да се готви храна в тиган, все още във фурната е много по-вкусни и по-здрави.
Сега имам малко по-различна рецепта за пилешки котлети. Брашно и яйца е абсолютно необходимо! Ако сте твърде уморен, за да измие ръцете си от животновъдството, опитайте тази рецепта!
рецепта
Вие ще трябва:
· Пилешки филенца - 4 бр. (I вземеш гърдите, че е по-малко мастни, но вие може да се приготви от всяка част на пилето);
· Медът - 40 г (абсолютно няма значение какво е, най-важното, че nezasaharivshiysya течност);
· Горчица - 30 д;
· Чесън - 3 зъба (може да отнеме малко повече);
· Майонеза - 50 г (моята собствена готвене);
· Сол, червен пипер, сладък пипер - на вкус (можете да вземете любимите си подправки);
· Растително масло - 30 мл.
Получаване:
Първо се маринатата, съчетават масло, мед, майонеза, горчица, счукан чесън и подправки. В общи линии, микс всичко подготвени!
Филе пране, химическо, нарязани на парчета и леко отблъскване. Beat месото е по-добре, след като е покрит храната му plenochkoj или в чантата си. Raw otbivnushki място в подготвената марината и се оставя да кисне в продължение на един час или по-добре за двама!
Загрейте фурната до 180 градуса. Сложете месото в тигана, положена пергамента, пържоли и се пече в продължение на 40 минути.
Това ястие ще отговарят перфектно за празничен и ежедневието на маса. Delicious, сочно, нискокалорична!
