Много жени безуспешно седят на всевъзможни диети, надявайки се да отслабнете най-малко в продължение на няколко kilogrammchikov. Препоръчвам ви да опитате тази прекрасна, вкусна и освежаваща напитка, която буквално удави излишната мазнина! Просто го опитайте и вие ще бъдете изумени от резултатите!
чай рецепта за отслабване
Вие ще трябва:
- нарязани големи парчета от корен джинджифил - 2 супени лъжици;
- мед - 1 чаена лъжичка;
- Зелен чай на листа - 1 чаена лъжичка;
- прясно изцеден лимонов сок - 2 супени лъжици;
- вряща вода - 1.5 литра;
- Мента - чифт листа.
Получаване:
Мента помага да се намалява малко остър вкус на джинджифил, така че това може да се добави по желание. Така че, джинджифил, нарязани на големи парчета, сложи в термос, добавете останалите съставки и се изсипва всичко вряща вода. Infuse означава, че трябва половин час, след което тя може да се използва.
Трябва да се пие на ден за целия обем на чай, да го използват на малки порции. Преди да си легнете питие не трябва да се пие, защото зелен чай има диуретичен ефект и джинджифил тонове, така че сънят той няма да ви даде точно това. По-добре е да се пие цялата сума до около пет часа вечерта. На сутринта, можете дори да замени тази напитка обичайното си кафе. Пробужда не по-лошо!
Вижте също: Защо овесена каша може да бъде вредно за закуска
Силата на компонентите на чай за намаляване на теглото
джинджифил
Ginger - уникален продукт, подходящ за всяка жена, която се опитвате да отслабнете, но тя не иска да седне на диети. За джинджифил организъм е безвреден, с изключение, че бременните жени не трябва да го използват, защото увеличава кръвообращението.
лимон
Съставът съдържа лимон много полезни органични киселини, които са много благоприятен ефект върху организма, по-специално:
- намаляване на глада;
- насърчаване на липолизата;
- отстраняване на токсини и отпадъчни продукти;
- ускоряване на обмяната на веществата.
Също така в лимонов сок е много богат на витамин С, който помага за укрепване на имунната система, тонизира цялото тяло, подобрява кожата и косата.
зелен чай
Зеленият чай - любимо питие на азиатските жени тънки. Този продукт показва леко от организма токсините, подобрява храносмилането, повишава обмяната на веществата, потиска чувството на глад, подобрява усвояването на хранителните вещества. В допълнение, зелен чай безмилостно изгаря мазнините, помагайки на жените, за да стройна фигура.
мед
Тази рецепта е мед подсладител, но той също има полезни свойства от гледна точка на загуба на тегло. Продуктът помага за презареждане, подобрява обменните процеси и действа като леко слабително, почистване на червата от токсини, нормализиране на храносмилането като цяло всички, наситени мастни киселини на тялото с витамини и минерали, намалява апетита, подобрява Имунитет. Като цяло, експертите по света все още спорят за предимствата на мед в намаляване на теглото. Няма да се впускам в подробности, но във всеки случай, мед е отличен подсладител, една жена седи на диета, и не носи вреда.
мента
Както написах по-горе, мента може да се добави по заявка, ако имате нужда от малко тъп рязкото вкус на джинджифил. Само тя също допринася за загуба на тегло! Как? Ускорява метаболизма, подобрява храносмилането, потиска процесите на храносмилателния тракт на ферментация и гниене, подобрява потока на жлъчката, действа като леко слабително, успокоява нервите и съдържа много малко калории!
Пийте вкусна чай от джинджифил, и се наслаждавайте на това как си kilogrammchiki стопилка, тялото е наситен с полезни вещества и енергия, както и благосъстоянието през целия ден!
Вижте също: Природен маска за косопад
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/zdorove/hudeem-s-pomoshhju-imbirnogo-chaya.html
