Много жени просто не се чувстват красиви. Може би тук е в ниско самочувствие, ежедневните проблеми, липсата на определен брой хора, които биха се възхищават. Ние можем да се чувства красива, а след това изведнъж отново, а това усещане изчезва безследно! И ние го правим не можем да контролираме.
Например, когато напуска салон за красота или бръснарница на всяка жена се чувства красотата, улавяне самият възхитените погледи. И ако някой не се обърне внимание на нашите промени във външния вид, което преживяваме дълбоко разочарование.
Психолозите препоръчват абсолютно всички жени да се намери някаква причина да се грижи за себе си. Направете всичко, за да се чувстват по-красив! Смятате грим, маникюр, прическа, не само на важен повод, но просто ей така, на дневна база. Отидете на фитнес, за да пазарувате, да се чувстват по-уверени и по-щастливи.
Признайте си, за да донесе най-добрите си качества, тя ще ви позволи да се възприемат с радост, и да се чувствате красиви!
Придобиване лицето си!
Усмихвайте се по-! Опитайте се да се усмихне във всяка ситуация, дори и хората, които ви правят неудобни чувства и емоции. Това е лесно! Опитайте се всеки път, когато той почина огледало усмихваше на себе си. Smile с непознати на улицата, усмихва малки деца, които ходят с майките си.
Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина
Обичайте тялото си!
Научете се да обичате себе си, за кой си. Искате ли да загуби част от теглото, но тя не работи, и от това да се чувстваш нещастен и грозен. Вижте жените, които са много по-дебел от теб, сред тях много уверени в себе си млади жени, които не го правят комплекс за теглото си. Те виждат себе си като красива, те гледам отвисоко на всички, и това наистина изглежда красоти!
Работата по себе си
Представете си, че сте се излъчваше енергия, която се прилага за всички наоколо. Опитайте се да си представите, че сте актриса, която играе във филма някои много важна роля. Възхищавате околните, симпатизирате, вие се притеснявате за мъжете. Не забравяйте да си спомня това състояние, и постоянно се визуализира, да се чувства щастлив отново и красива. Често се отпуснете. Просто легнете, затворете очи и си представете нещо хубаво за вас. Задръжте за приятните си мисли, да ги помня, и не забравяйте време на време.
Научете как да преодолеят своите комплекси
Ако не можете да си затваряме очите за собствените си недостатъци, не се страхувайте да се потърси помощта на психолог. Експертите могат да ви помогнат да организирате живота си и ще ви даде възможност да се чувстват красиви и уверени. Премахване на снимките, всички внимателно прегледате и изберете тези, на които в момента са най-популярни. От време на време през тези снимки. Напишете на лист хартия два списъка. Един с вашите недостатъци, а вторият с вашите силни страни и да се опитаме по-често да я препрочитам секунда. Намерете хора, които са като теб. Така например, си млад мъж, продавачка в магазин, който непрекъснато се чрез запълване ви комплименти, възрастен съсед. Обградете се с хора, които наистина харесвам и възможно най-често общуват с тях.
Чувствайте се красива е всяка жена. Важно е само да обичаш себе си, да се обграждат с позитивни хора и емоции, и толкова често, колкото е възможно да се мисли за приятни неща.
Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/4-shaga-k-tomu-chtoby-chuvstvovat-sebya-krasivoj.html
