Ако главоболието на сутринта се появи поради пиян в нощта преди двойка чаши вино, има дори знаят точната причина за това. Е, ако не пият алкохол, защо тогава болката започна да се притеснява?
Том има само 5-те най-често срещаните причини
нарушения на съня
Този колективен разум, а тук можете да направите много различни мода. Например, сънна апнея! Когато хъркането човек понякога може да спре да диша за няколко секунди от него и нарани главата си през нощта. Дори и тук, включват липса на сън. Възрастните се препоръчва да спят 7-8 часа на ден, както и главоболие, това ще бъде естествен, ако спите по-дълго от осем или по-малко от 6,5 часа. Регулиране на сън, не се опитвайте да пие кафе в вечер, алкохол, не гледа телевизия, да се проветри помещението и да се изкъпе преди да си легнете.
Депресия и нерв щам
Човекът, който през деня е в постоянна тревожност и нервност, а след това преди лягане мислене за проблемите си, страдащ от липса на сън, постоянно се събужда през нощта.
Употребата на алкохол и употребата на психотропни вещества
Някои като лягане пие малко вино или бира, седнал стегна, а на сутринта е невъзможно да се откъсне главата си от възглавницата. Фактът, че алкохолът разширява кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане, но на сутринта това е наопаки - кръвно налягане скача, което причинява главоболие. И по отношение на психотропни лекарства, които са взети за депресия и тревожност, те, разбира се, на разтоварваща безсъние и спокойно, това е само главоболие се появява като pobochki.
Вижте също: Защо овесена каша може да бъде вредно за закуска
бруксизъм
Това е заболяване, при което човек стиска челюстта и зъбите скърцане. Това разстройство движение, което може да доведе до главоболие.
Здравни проблеми
Много заболявания могат да доведат до симптоми като главоболие. И по-специално, до такава болка може да доведе до: инсулт, високо кръвно налягане, травма и мозъчен тумор!
Вижте Вашия лекар, ако:
- главоболие сутрин се появява повече от два пъти седмично;
- преди да се сблъскваме с главоболие, а сега имате главоболие по-често (особено ако сте над 50 години);
- болка възниква внезапно и е придружено от скованост във врата;
- сте имали травма на главата, и след като тя имаше главоболие;
- в допълнение към главоболията, които имате симптоми като гадене, повръщане, висока температура;
- естеството и силата на болката може да бъде много рязка промяна;
- главоболие при дете;
- придружено от главоболие, задух, или припадъци;
- главоболие, придружено от виене на свят и понижено ниво на съзнание.
Много често, факторите, които причиняват главоболие сутрин, са свързани. Например, психично разстройство или депресия може да доведе до злоупотреба с алкохол и безсъние.
Разбира се, на първо място е необходимо да се обърне внимание на вашия начин на живот, премахване на лоши навици, включително и за непушачи, и да научат как да се контролира в досадно ситуацията. Ако се справи с това, че не може да го направи, тя е по-добре да отиде в клиника за консултация със специалист.
Не страдат от главоболие, тъй като тя може дори да говорим за много сериозен и нерешим състояние. Много често тя започва като рак ...
Опитният специалист ще проведе подробно изследване, диагностициране, и може просто да отрича всичко се разпореди ви леко успокоително и диета.
Вижте също: Природен маска за косопад
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/zdorove/5-samyh-chastyh-prichin-pochemu-mozhet-bolet-golova-po-utram.html
