Поради факта, че човек има гъста кръв може да има някои здравословни проблеми. Например, разширени вени, липса на агенции за доставка на кислород, тромбоза и дори инсулт. вискозитета на кръвта, води до факта, че в тъканите и органите са счупени всички процеси на окислително-редукционни, защото транспортната функция на кръвта се забавя. Честите симптоми на гъста кръв - постоянна сънливост, нарушения на паметта, апатия и т.н.
Първото нещо, което да направите, ако започнете да се чувствате претоварени е да посетите лекар. Специалистът ще проведе необходимото разследване, изпрати за тестове и след това предпише лечение. Да не се забъркваш с вашето здраве!
Най-ефективният начин да се справят с вискозитета на кръв - това е, разбира се, правилното хранене. Ако консумирате с достатъчно храна витамини и минерали, чувството е добро, тъй като много храни, разреждане на кръвта, подобряване на транспортната си функция. Но сега все повече и повече в магазина лоша храна, от която толкова трудно да се откаже. Предлагам ви да опитате тези пет напитки, които помагат за разреждане на кръвта.
Топ 5 напитки за разреждане на кръвта
Какао без мляко
Като част от какао съдържа теобромин, което намалява вискозитета на кръвта. Тази напитка може да се консумира ежедневно, в достатъчно чиста форма, само на 100 грама. Но трябва да се пие какао, без мляко, и, разбира се, захар. Тази напитка тънък кръвта и ще засили стените на кръвоносните съдове, подобрява метаболитните процеси в организма, ще повиши концентрацията на еритроцити кръв и предупреди атеросклероза. И в много летливи производство на какао и повече от 20 антиоксиданти. Има противопоказания за употребата на какао - това е затлъстяване, подагра, алергии. Не злоупотребявайте с питие, защото има много танини, които могат да доведат до обратен ефект.
сок от нар
Напитката е вкусна, проститутка и полезна. Тя повишава нивото на хемоглобина и производството на червени кръвни клетки, разрежда кръвта, тя почиства, нормализира кръвообращението. Нар сок е богат на есенциални мастни киселини, аминокиселини, микроелементи, витамин С. Не е необходимо да се пие едно питие с хемороиди, запек, стомашен хиперацидитет, гастрит.
зелен чай
Той съдържа много витамин Е и антиоксиданти. Зелен чай предотвратява окисляването на тромбоцити и еритроцити, не се държим заедно телца, укрепва и почиства холестерол кръвоносните съдове, понижава, нормализира кръвообращението. Пийте зелен чай, за да се възползват, се препоръчва без добавена захар. Експертите не препоръчват пиенето на зелен чай за лечение на подагра, бъбречни и на щитовидната жлеза, високо кръвно налягане, безсъние, бременност.
Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина
черешов сок
Сок от череши сега е известен като едно питие, което е в състояние да предотврати развитието на рак. И тъй като той е в нашия списък, защото това е добро изтънява кръвта. Освен това, череша сок намалява налягане, засилва стените на кръвоносните съдове, облекчава безсъние, намалява холестерола, успокоява при стрес е показано на остеоартрит. Не се препоръчва за пиене напитка на респираторни заболявания, язва, гастрит, диабет, алергии, висока киселинност.
сок от червена боровинка
В червена боровинка съдържа бензоени и салицилова киселини, които разреждане на кръвта. Сок от червена боровинка укрепва имунната система, намалява кръвното налягане, бъбречни миене и подобрява еластичността на кръвоносните съдове, укрепва сърдечния мускул. Не се препоръчва да се пие червена боровинка напитка със слаб зъбния емайл, остри чревни възпаления, бъбречни заболявания, язва, гастрит, хиперацидитет.
Също така, трябва всеки ден да се пие най-малко 1,5 литра чиста вода, за да не се задейства образуването на кръвни съсиреци.
Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/zdorove/5-napitkov-kotorye-razzhizhajut-krov.html
