Според научни експерти, пагубен навик за бъбреците има всеки втори жител на планетата, пишат Новини Yu.
Експертите казаха какво навици подкопават здравето на бъбреците.
1. сол
По-специално, на бъбреците страдат от злоупотреба с сол - любовта към солени закуски увеличава натоварването на бъбреците, като цяло повишава кръвното налягане.
Също така е изобилие от сол в храната може да доведе до отлагане на камъните в бъбреците и най-неприятните симптоми, свързани с този процес.
2. месо
Друг продукт, който е опасен за злоупотреба - месото. Бъбречна екскреция осигури протеини и други продукти, образувани от неговото разграждане. Ако цялото е твърде много, бъбреците не могат да се справят, и те могат да се появят камъни.
3. таблетки
Бъбречно заболяване може да доведе до прием аналгетици, като аспирин или ибупрофен. Също така, учените са видели връзката между бъбречни проблеми и употребата на наркотици за киселини в стомаха.
4. проветряване
Отрицателно влияние върху бъбреците навика да пие сода. Според едно проучване, включващо 3000 жени в използването на двете кутии на "поп" в деня на бъбречни заболявания са причинени от 30% повече.
5. Липсата на вода
Недостатъчно количество вода - друг удар бъбреците. Тъй като сдвоен орган работи за целите на интоксикация с липса на течност в тялото, като кръв става по-дебел отстраняване на токсини инхибирани.
6. физическата активност
Това е вреден за бъбреците и драматично увеличаване на физическата активност - в кръвта на такова бързо увеличаване на натоварването започва да тече прекомерно количество токсини.
7. Пушенето и алкохола
Разбира се, няма да се възползват от бъбреците алкохол и никотин. Пушачите и алкохол твърде страстни любители на няколко пъти по-вероятно да страдат от нарушена бъбречна функция.
