Правилно влива чай от бедрата ефективно иммуностимулиращи, пише Med2.
С правилното приготвяне на отвара от шипки укрепва имунната система и е предотвратяване на настинки и дава сила за тежък ден.
Шипка - полезен продукт, записът за броя на витамин С, кашлица ценни свойства и минерали за укрепване на имунната система. Но, уви, всички негови полезни качества са често се свежда до нищо, защото на факта, че това е неправилно затворен.
Бульонът бедрата в никакъв случай не могат да бъдат сварени, тъй като повечето витамини, особено витамин С, които бързо се унищожават. С правилното приготвяне на топла чай да замени витамини, имуностимуланти и лимон по време на студено.
"Шипка важно да се направи, а не да унищожи всички полезни витамини и минерали, които тя съдържа. Преди да се приготви чай котлет плодове със семена. Три супени лъжица плодове се изсипва вряща вода в термос и се оставя за през нощта. До сутринта на витамин отвара е готова. И ако добавите в охладен бульон няколко супени лъжици мед, - вие ще получите натоварваща доза от витамини, която ще се превърне в мощен щит срещу инфекции. Този чай може да се пие всеки ден по време на сезона на настинки, той няма странични ефекти, разбира се, ако не го използвате в литри "- казва лекарят.
Много е важно да се пие на настоящето е не по-малко от 12 часа, в противен случай най-много витамини просто не разполагат с време, за да получите във водата.
Повторно нагряване на напитката не се препоръчва. За да го затопли, можете просто да добавите към готовата напитка само малко на преварена вода.
Не забравяйте да харесване, абонамент и акции в социалните мрежи. Оставете вашия коментар.
Как да се чисти черния дроб с помощта на шипка
10 продукти с високо съдържание на витамин С
15 продукта за силна имунна система
