Бременност - е не само радостта от предстоящото появата на бебето. През този период жената трябва ясно да следват диета и принципа на "да не се вреди". А някои продукти през следващите 9 месеца, по-добре и да откаже изобщо.
Това би трябвало временно черен списък на алкохол, бързо хранене, прекалено осолени, пушени и пикантни, известен на всички бъдещи майки. Но също така има доста познати продукти, които не могат да се консумират по време на бременност. Може би дори не са наясно с тях.
меки сирена
Изненадващо, този продукт не се препоръчва за бременни жени ядат. Спечелете кръг следните сортове меки сирена с бяла или синя плесен. Например, Рокфор, Горгонзола или бри.
Мухъл - много плодородна почва за бактерии, които могат да причинят непоправими вреди на плода. "Сирене" микроби могат да предизвикат спонтанен аборт или тежко заболяване на плода при бременност.
черен дроб
Това богати на желязо храни като цяло е много полезен за организма. Но бременната жена, тя е противопоказано. Голямото изобилие на витамин А, който е богат на черния дроб, е изключително вредна за плода.
Яденето на черния дроб може да предизвика сериозни нарушения в развитието и вродени заболявания. По време на бременността, се препоръчва да се откажат от всякаква храна от черния дроб на животни и риби, включително и пастети.
Сушени риба и ролки
Бременните жени, не се препоръчва да се консумират храни, съдържащи сурова риба. Причината е проста: този продукт - истински извор на паразити. Най-опасни от тях - бактерия, която причинява отравяне с колбаси.
Taboo, преди всичко, получава риба от моретата и океаните. В тези миди могат да съдържат по-голямо количество живак. За да се избегне забавяне при щети развитие или мозъка в плода по време на бременност е по-добре да се откажат от яденето на риба меч, акула, tilefish, кралска скумрия.
Също така, бременни жени работят голям риск в ситуации, при които използват изсушени речни риби. Този продукт не е преминал термична обработка, и то не е известно точно кои водоем бил заловен. Ако река или езеро са химически отпадъци, всички токсини поглъща риба, а от него - тялото на бъдещата майка и бебето.
Сурови кокоши яйца
Кокошите яйца - източник на салмонелоза. Това е остра чревна инфекция, която причинява сериозни нарушения в храносмилането, повръщане, диария, обезводняване.
Отравяне може да доведе до намаляване на обема на амниотичната течност, която се съдържа в матката на бъдещата майка на. И такъв дефицит - плодородна почва за развитието на сериозни патологии в бъдещето на детето и дори спонтанен аборт.
плът
Стек с кръв и пушени колбаси - много вкусно, но и за майката, те са противопоказани. По същия начин, риба, сурово месо - източник на паразити. Той може да съдържа Toxoplasma или други вредни бактерии могат да проникнат през плацентната бариера. Нищо добро не обещавам за плода.
Както можете да видите, дори и обикновените храни могат да причинят щети не само тялото на жената, но плода. Ето защо, по време на бременност usvoyte правило: всичко, което става на масата, трябва да бъде старателно термична обработка.
Не пропускайте нова статия! 👍 място и се абонирате за нашия канал!
Още интересни и информативни - наALLWOMENS.RU!
