Топ 3 начини на работа, за да оцелее разделянето

Миналото е в миналото

От известно време ще трябва да посвети на анализ отношения. Не бягайте далеч от тях, без отвличане на вниманието - всичко това ще ви помогне по-късно. Но нека първо чрез емоциите, така че можете да ги поставите в заден план и за всички.

Възможно е, че вие ​​ще се чувствате в наши дни е много лошо, гняв, гняв, страх и чувство за вина, ще се завъртят в свободна последователност. Въпреки това, този болезнен процес е първата стъпка към пълно изцеление.

И не забравяйте да анализира чувствата трябва да бъде не повече от 2-4 дни.

Хей, живот!

Сега сте готови да продължите напред. Може би не трябва веднага да започнете нова връзка, но определено трябва да говоря с приятелите си, дори и ако искате да затворите къщата и плаче по цял ден. Възползвайте се от правото си на подкрепата на приятелите си, да плаче в жилетката, в крайна сметка, говори.

Потопете се в работа или спорт

Работата ще оцелее разделянето, за еднакво заплащане за това, което означава, че ще прекарат път добре за сърцето си и за кесията, може да се угоди.

Лекарите, от своя страна, препоръчва да работят, за да се освободите от стреса.

Важно е да се напълнят дни само приятни неща, разходки или гледане на любимите си филми. Насищане събития в живота и не остават сами. Вие ще видите, че емоциите ще отшумят постепенно.

Вие също така ще бъде интересно да се прочете, как да говорим с децата за развод?