Как да се организира студентски живот: 5 съвета психолог

click fraud protection

Празниците са отново и започват училище врява: уроци, домашна работа, извънкласни дейности. Трудно е да се отчитат не само за децата, но и техните родители. Бихме искали да се организира всичко така, че детето се развива успешно в училище и да се избегне излишен стрес. Ето защо, родителите на опасенията за училище смяна на раменете си, за да помогне на децата с домашните си, събира портфейл и в посока на това формата му изглеждаше чист. виж Нека дали трябва да се направи и как да се организират студентски живот.

Как да се събуди навреме? Не е тайна, че за хармоничното развитие и ефективно детето умствената дейност се нуждае от напълно сън. Затова е много важно да се организират деня си така, че детето е имал възможността да си лягам рано.

Не да дойде на училище сънлив и "изключено" на мозъка, детето трябва да ставам от леглото за един час, преди да отиде на училище (а не преди началото на класове). След като детето се събира, измива се и закусихме, той може да види карикатурите или извършване на други любимото нещо, но в рамките на един час, той трябваше да остане буден, защото тялото се нуждае от време, за да събуди.

instagram viewer

24153942288631d53011c76e6133ee02_xl_750x630

Също така е много важно за един ползотворен учебен ден прав закуска. Лекарите смятат, че това може да е закуска на пържени яйца. В жълтък съдържа холин, който стимулира мозъка. Но тук, разбира се, ние трябва да се вземат предвид индивидуалните характеристики и вкусовете на детето.

Кога да се подготвят в къщи? Не е кацнало дете на бюрото веднага той се прибрах от училище. Дайте му шанс да починат от обучение за най-малко един час. Това не означава, че детето трябва да прекарат това време на дивана. Голяма вариант би бил да се разходят на чист въздух или някои игри на открито. За да се отпуснете, важно е да се премине към друга дейност.

Също така, психолозите не препоръчват да се явят на уроците веднага след хранене. По това време, детето ще бъде по-лошо да се мисли, защото otoletsya кръв от мозъка към стомаха. В идеалния случай, това изглежда така: детето се прибрах от училище, обядвали, той почина час или ходи и седна за уроци.

1cf47563d15fb221b8c8a336429420b0_750x500

Трябва ли родителите да помогнат на дете с домашното? Когато става дума за младши гимназисти, помощ е необходимо. Детето не се ражда с умението да се подготвят в къщи. Както и други умения - ходене, да държи лъжицата, нарязани с нож, той научава, като техни заместници чрез възрастни. Понякога детето е важно да самото присъствие на възрастни в близост. В тази домашна работа не трябва да се превръща в обучение, а майка ми в надзирателя. Трябва търпение и разбиране, че това, което крещи на детето по-умен става, а само започва да се паникьосвайте и мозъкът се изключва напълно.

Също така, не е нужно да си свършат работата за детето, защото "не е нужно време." По-добре е да седнем и да му помогне да се разбере чрез задаване на подвеждащи въпроси. Важно е да се даде възможност на детето да се мисли и да се справят със задачите, сами по себе си. Ако детето казва: "Аз го правя сам:" Не се намесва, а ако иска да остане близо, престой.

Чаши и спортни секции. Разбира се, извънкласни дейности са важни за детето. В същото време в опит да се образоват гъвкав човек не се нуждае от разбиране на всичко наведнъж и претоварване на детето много кръгове, секции и преподаватели.

Когато става въпрос за първокласници, като се започне извънкласни дейности през първата половина не е желателно, тъй като това значително ще увеличи натоварването. Ако едно дете отиде на музика или танци все още присъства детска градина, могат да продължат обучението си.

e4629f4be6a8dfa3955f86741a39dfa3_750x500

Гладно дни. Когато едно дете се уморява, той се разболява или фалшифициране на болестта да се избегне да ходят на училище. В този случай е по-добре да се организира на детето "гладно ден".

Съгласен съм с детето, че той има право да законно да отсъства от училище, например, два пъти една четвърт и той може да го използва, ако вие ще се чувствате силно изтощение. В този случай, детето вече няма нужда да ви заблуди, да търсят начини да отсъстват от уроци и постави термометър на батерията, за да преструвам заболяване.

Други интересни и полезни материали на sootvetvuyuschuyu тема, можете да прочетете в нашата редовна ученик.

Instagram story viewer