Supermetodika-psihogimnastiki за подготовката на първокласник в училище

Psihogimnastiki помага лесно се адаптират към екип, Страхове и стрес, учи да разбира чувствата на собствените си и на други хора, за да се контролира и развива въображението.

Psihogimnastiki в природата - играта. Тя включва ритъм, пантомима и колективни игри. Въпреки, че най-вече се използва тъпи неща, някои експерти насърчават вербално изразяване на чувствата си. В края на краищата, така че детето ще бъде по-лесно да ги разбере.

Как да се подготвите за първокласник в училище: помощ psihogimnastiki / istockphoto.com

затопли

Разработва внимание и помага на детето да се чувства част от екипа.

На първо място, можете да насочат вниманието на децата към звуци или предмети в стаята. Какъв е този звук? Какво е обект на най-голямата стая? Какво елементи в черно стаята? Можете да затворите очите и тактилни играе играта "Кой се допря до вас?" Или "Познай какво обекта."

Какво е на снимката?

Децата са поканени в продължение на 30 секунди, за да разгледа всяка снимка с много елементи. След това премахнете снимката, както и децата на памет, наречени какво е изобразено на нея.

четири елемента

Когато възрастен изрича думата "земя" - всичко това се пропусне ръцете надолу, "Вода" - ръце дърпат напред, "въздух" - и "огън" - правя кръгови движения китките.

Как да се подготвите за първокласник в училище: помощ psihogimnastiki / istockphoto.com

Забранено движението

Тази игра може да се нарече такса, но това е едно от движенията, които ще покажат на възрастен човек, не може да се повтори. Така например, повишаване на ръцете си нагоре. Ще играя тази игра може да бъде и по двойки. Веднага след като някой направи грешка - смяна на ролите. Играта може да бъде придружено от поезия.

По-големите деца могат да бъдат предложени "гимнастика със закъснения", когато всичко се повтаря някои сложно движение на устройството, но на първия елемент е преминал. Или "скорост на трансфер в кръг" - когато лидерът пляска с ръце, за определяне на ритъма, и всичко се повтаря. Това упражнение може да усложни свързване с други части на тялото: например, пляскайки, затропаха и клатеше глава в точния ритъм.

пантомима

Безмълвен диалог с цел да събере на едно място деца, да им покажем, че тази взаимопомощ и взаимно разбирателство. Това ще ви помогне да се прости сцени. Например: за да разпръсне на тесен мост, успокояват болката, да се споразумеят за нещо от жестове и така нататък.

Как да се подготвите за първокласник в училище: помощ psihogimnastiki / istockphoto.com

Бъни и слонове

Най-просто и забавно упражнение за деца - снимки на животни. Например, зайци и слона. Първи всички - страхлив заек, които са разклащане, оглежда, притисна ушите. И когато чуят стъпки - просто избяга. След това всички те ще получат големи и смели епископи, които гордо и уверено Stomp из стаята и никой не се страхува.

Плодове и зеленчуци

Ние се преструваме, че разхлабва се засяват и напоени област. Всяко дете ще има някои плодове и зеленчуци. Той трябва да разбера как ще се развива. Малък "домати" и "Диня" се наслаждавайте!

Как да се подготвите за първокласник в училище: помощ psihogimnastiki / istockphoto.com

сапунени мехури

Ние се преструваме, че ударите сапунени мехурчета и деца "летят" из стаята, да ги изобразява. Когато екипът на звука "избухна!" - всички лежат на пода. Разменят ролите си: тя ще създаде забавно спокойна атмосфера - това е, което искаме.

Тъй като възрастта на пет упражнения за пантомима можете да попитате ситуация. Например: "Отивам на горещия пясък", или "Бързам да детска градина", или "Аз съм в зъболекар стол." Можете да предложите на детето си да представят някои приказен герой, или просто някакъв знак: ревльо или боец. Останалите трябва да познаеш кой го показва.

Винаги е добре да вземе някаква приказка и да го играят. Родител бавно прочетете някои продукт (приказка, басня или история), а децата представляват всичко, което чуват. Можете да "съживи" не е само най-известните детски приказки, но и ново. И дори съчетаете полезното с приятното - да започна работа от учебник. След тази игра, детето е необходимо да запомните смисъла на работата, тъй като у дома или на лятната ваканция.

Предаване обхват

Всички щанд в кръг, и един от водещите преструва, който предава се намират в съседство на бебето някои деликатни (или много трудно) обект. Той трябва да го давате на ближния си, и така нататък около кръга, докато "позицията" няма да се върне на капитана.

каубой

Едно дете представлява слепи, а вторият - водач. "Blind" затваря очи и поставя ръка на рамото му "ръководство." "Wrangler" се премества из стаята, приклекна, избягва препятствия. Когато маршрутът преминава, децата разменят ролите.

Как да се подготвите за първокласник в училище: помощ psihogimnastiki / istockphoto.com

огледало

Играта се играе по двойки. Детето повтаря всички движения и изражения на лицето пред прав. Можете да играете в "нарушаване на огледалото" - и след това трябва да направите обратното. Например, ако захранващото усмивки - дете се мръщи, ако капитанът вдигна ръка - едно дете трябва да се пропуснат.

скулптор

Някой ще бъде скулптор, всички останали - глина. "Скулптор" вае състава на "глината" - поставя всички в същия ред и в позите, както той обича. До края ние излезе с името на шедьовър.

развалена телефон

За разлика от игри, при които ухото шепот една дума, в този случай, изобразени емоции. Всички участници, с изключение на капитана и първото дете във веригата, се обръщат с очите слепи. Водещи изражения на лицето и жестовете на детето показва някаква емоция. дете до навършване от следващо състояние участника го пляска по рамото, така че той отвори очи, и по същия начин, без думи, му дава това, което видя емоция. втория участник показва, че емоцията на трето играч и така нататък, докато последният във веригата, която трябва да се нарича емоцията, превърнете в майстор.

Как да се подготвите за първокласник в училище: помощ psihogimnastiki / istockphoto.com

неприятна работа

Всички участници се подреждат в кръг и бързо, тъй като, ако се страхува от Първи изгорени, музиката си подават топката. Музикални паузи - и който е бил в този момент с топката, тя се намира в центъра на кръга. Играйте до хвърляне на "горещия картоф" ще бъде никой.

бухал

Изборът на домакин и Бухала. Owl спи в ъгъла в гнездото си. Когато приемащата казва: "Ден" - деца танцуват забавно. Когато приемащата казва: "Night!" - всички играчи трябва да стои на едно и бухалът излита от гнездото и заобиколи своята "плячка". Кой е първият размърдва или да се смеят - става Owl.

ручейче

Участниците са разделени на двойки, стоят в две колони, се хванат за ръце и да ги вдигне над главата си. Можете да получите един вид тунел. Един човек единичен (магистър) е част от този оживен коридор и избира половинка, счупи един от "старите". Новата двойка получава отпред, и този, който е загубил двойката става господар. Играйте по-добре с музика: весела музика, за по-бързо тече "поток".

Към края практикуваме да общуват с думи!

магьосници

Всички участници се превръщат в магьосници и могат да изпълнят всяко желание - не само негово, а на другия човек. Нека всеки "магьосник" ще даде още нещо, което, според него, не е достатъчно. Например: "Аз искам да дам Миша кураж, че той е смел!". Основното нещо - че е подарък от сърце.

Комуникация, комуникативни умения и любов към живота - това са умения, които ще помогнат на детето да прекрачат прага на училището, без да се страхува, да се намери добър и съмишленици и да развиват знанията, придобити без усилие. Не се страхувайте да обсъди чувствата с детето, да го освободи, за да ги изразяват, да го научи да не се страхуват от нови хора, за да се срещат и общуват, и ако се окаже, зле - psihogimnastiki да ви помогне!

Също така ще ви бъде интересно да прочетете това: 16 признаци на психическо и емоционално здраве