Още малко и през септември децата ходят на детска градина и училище и ще започнат един по един ще изведат единния дихателната вирусната инфекция, после другия... Без да губи време, да се включат в превенцията на ТОРС!
За да се намали рискът от инфекция, ограничете контактите си - не само на детето, но и собствените си. Децата често вземат на вируса от пълнолетни членове на семейството, избягвайте обществени места. Когато се оказва, най-малко един амбулантен търговец вирус, като половината от тях се вземат пътници в метрото или автобуса!
Как да се предпази детето Ви от болести
1. Измийте ръцете си. Вирусът влиза в лигавицата на дихателните пътища се дължи не само на факта, че някой близо до бебето кихне или се изкашля, но ако то се използва за играчка или перило, което току-що си издуха носа докосна мъжа, а след това грабна сандвич или мръсна ръка вдигна ръка, за да лице.
2. Носете маска, Ако не може да се избегне пътуване в метрото или на екскурзия с детето в клиниката. Купи в производството и разпределението на аптека на медицинско за еднократна употреба или домашно ушити 2-3 4-5 слоя тензух. Маска намалява риска от инфекция в продължение на 3 часа, а след това трябва да го замени с нов. употребяван аптека хвърли и домашно измиване и желязо желязо.
3. Не забравяйте за лична хигиена: душ преди лягане, да си миете зъбите, гаргара. По-добре - зелен чай: предпазва от вируси. В Япония, деца в градината раздадени на чаша чай и гаргара, преподавани от екипа на учител. Къщи също е възможно да се организира нещо подобно! Децата ще се възприемат процедурата като игра и няма да се притесняват. След пътуване до обществения транспорт, би било добре и чучур бебе измиване зелен чай (с малка гумена крушка).
Скоро към детска градина и училище: как да се предпазите бебето си от заболяване / istockphoto.com
4. Фиксира се дете. Вода за къпане трябва да бъде не по-висока от 20-23 ° С
5. Често ходя на чист въздух, далеч от утъпкания път, в парковете, в гората.
6. Instill правилните хранителни навици. Неправилните хранителни навици могат да провокират често явление на регургитация. Ако това се повтаря повече от 10-11 на ден, а след това може да попречи на разградената храна.
- Не свиквам pebenka пие всяка храна (дори зеленчуци и плодове). Водата се разпространява стомашния сок: колкото по-малка е, по-голямо оригване на.
- Елиминирайте сода! Компресирания газ, с съскане бягство от бутилката, със същата сила идва от стомаха.
- Не хранете бебето бита сметана. Тази изящна пяна в стомаха.
- Не позволявайте на дъвката, смучене твърди бонбони, а често се пие със сламка. Стомаха въздух прелива и оригване се случи.
- Не позволявайте твърде горещо. Децата поглъщат много въздух с парата от горещия чай и супа, и още - когато духа на храна и напитки, за да се охладят.
- Да не се яде студена храна! Суха храна е трудно за преглъщане. За да го тласне към стомаха, детето трябва да се помпа на хранопровода въздуха.
Също така ще ви бъде интересно да прочетете това: как да се увеличи студент вниманието и старание
