Пътуването с кола е много важно време за попълване на енергия, особено ако сте на шофиране. За повечето хора, шоколад - един от най-любимите деликатеси. Многото му вариации: пръчки, плочи, бонбони. Много изберат шоколада да се яде бързо зад волана и подмладяване. И това е правилно?
Можете да твърдят, дълго за опасностите или ползата от шоколада. Но имайте предвид, че шоколадовите закуски зад волана - един от най-лошите закуски. И има редица причини, да разберете за тях.
Непрактичност. Яжте шоколад на пътя не е много удобно: тя трябва да бъде разделен на plitochki, който бързо се топи в ръцете си. Поради факта, че температурата в колата в горещо време достига високи степени, шоколад може просто да се вливат в кабината.
Измийте, че не е толкова просто. Особено, когато децата са в колата - те също искат да ядат, и целия интериор тапицерия петната са гарантирани.
Калории. По броя на калориите, едно стандартно парче шоколад се равнява на един килограм ябълки. Вместо това, фибри, витамини и минерали в нея почти няма. Не го е чудно, се нарича деликатес калории бомба. Много бързо слабост към сладкиши ще се отрази на вашата фигура не най-добрите.
ниска енергийна стойност. Долната линия е, че въпреки че и погълне целия бар на шоколад, тялото ви ще получава само бързи въглехидрати и да не бъдат удовлетворени. И все пак искам да ям отново скоро.
Кофеинът и много захар. Шоколадът съдържа кофеин и теофилин. Те причиняват стомашно разстройство, гадене, повръщане. Това може да влоши състоянието, особено ако човек се поклащаше в колата. Нещо повече, с излишък от кофеин ви на шофиране с нищо.
Ако искате да развесели малко, а след това даде предимство на една чаша зелен чай или сварено кафе. Ако наистина много искам да ям парче вредно - да не се даде предимство на бял или млечен и тъмен шоколад. И не забравяйте да погледнете състава, той трябва да бъде естествен.
Също така препоръчваме да прочетете за това как ефективно освежите интериора на автомобила.
