Повечето хора знаят: дълго време да седнете на телевизионния екран, компютър и смартфони - е вредно за зрението. Въпреки това, новите научни изследвания учени от Американския университет в Толедо плаши - от леки джаджи могат да причинят слепота! Защо "син екран", могат да оставят човек без зрение?
Днешните деца в отделен риск. За разлика от своите родители, те растат от ранна детска възраст с притурки в ръцете си. В момент, когато се формира гледката. Въпреки че това не е първото проучване, което говори за рисковете за очите, за първи път учените са установили причината за вредните ефекти върху очите?
Токсични молекули. Blue или синя светлина екран прави важни молекули очи отрова, която постепенно "убива" визия. Това може да доведе до дегенерация на макулата - един от най-честите причини за слепота. С такава патология в окото фоторецептори умират. Те не подлежат на корекция и рехабилитация. Повечето от тези заболявания е свързано с процеса на стареене. Наскоро, поради джаджи те "изглеждат по-млади".
Освен това, светлината на екрана може да инхибира синтеза на мелатонин - хормона на съня. Следователно, безсъние, просто исках да разглеждате Facebook 5 минути преди лягане.
Как да се предпазите?Можете да се откаже от всички джаджи. Но в съвременния свят - това е утопия. Учените се препоръчва да използват специални очила, които филтър UV и синя светлина. Препоръчително е да не използвате притурките в тъмното, намаляване на яркостта, правете почивки по време на работа с компютър.
Добра новина. Не е толкова лошо, и не трябва да хвърли своя смартфон в кошчето. Тези учени са открили естествен антиоксидант - алфа-токоферол, молекула на витамин E. Това предотвратява отмирането на очни клетки. Тези промени ще помогнат за създаването на нови капки за очи, за да предпазват от въздействието отрицателно на смартфони.
Може да се интересуват от четене за 6 джаджи, които трябва да са в колата
