5 моментално майки, които са успели да отслабнете след раждане много

Преди да - 5 Instagram майки, които ще бъдат за вас като вдъхновяващ пример. Ако ви липсва мотивация, да ги добавите към вашата лента.

1. Sia Купър, минус 10 cm

Майка на две деца с по-скоро комплекс от природата фигура: Малък ръст, широк ханш и тежки. Но тя е оптимист слезе към бизнеса. Към днешна дата, тя споделя здравословни рецепти и ефективни упражнения на страницата си.

Sia Cooper / Instagram

2. "Zdoroveem Нана" минус 25 кг

Нана - сертифициран фитнес треньор. Но такава красива и стройна, тя не винаги е било така. Все пак раждането, а след второто преминаване не е за нищо. Сега, обаче, изглежда, че Нана завист може и нераждали жени. Треньорска мама направи за прехраната си.

"Zdoroveem Нана» / Instagram

3. Teresa Venet, минус петдесеткилограма

Тереза никога не се със спорт, а не да седи на диета - с генетиката късмет. Но след бременността се е случило, а след това всички прекрасните си генетика е безсилна. Тереза се затича към залата, тя започва да се опитат различни диети. Нищо не помогна. Като цяло, теглото обработват на Центнер. Сега Тереза - красота блогъри.

instagram viewer

Тереза Venet / Instagram

4. Angela Krikmor минус 30 кг

Почти деветдесеткилограма - толкова много претеглят майка на две деца на 30-годишна възраст с малко. Това е срам да погребе красотата й в мастните гънките.

Тя трябваше да преодолее не само себе си, но също така и на съпротивата на мъжа - той не искаше и да чуе за здравословно хранене. Така тя взе за себе си, независимо от нейния съпруг. За две години тя се превърна в stroynyashkoy, обучен като треньор и сега изкарва прехраната помага да отслабнете с другите.

Ангела Krikmor / Instagram

5. Марика Lott, минус петдесет кг

Майка на две деца е сериозен храна пристрастяване. Тя не можеше да си представи един ден без сладкиши: шоколад, понички, сладкиши. На възраст 31 - 105 паунда. След като Марика изведнъж се хвана да мисля, че тя се срамува да се съблича пред мъжа си. И определено тънък.