Американската певица Бионсе наречен рекордьор по отслабване след раждането. Само за няколко месеца, тя спадна почти 40 кг. Как тя е в състояние да се възстанови толкова бързо след раждането?
Трудностите на миналия бременността и възстановяването на певицата каза в Завръщането на озаглавена документален филм на Бионсе - "Завръщане у дома: филм за Бионсе."
Като призна, Бионсе, тя е преминала през много трудна бременност. Тя развиват усложнения: високо кръвно налягане и подуване. В допълнение, претегля 98 кг. певец почти загубил бебето поради усложнения.
Сега певицата тежи малко повече от 60кг и се чувства добре.
Бионсе почти загуби бебето си по време на бременност / Instagram
"Имах много трудно бременност: високо кръвно налягане, токсемия, прееклампсия. В утробата на сърцето на един от моите бебета се спря на няколко пъти, така че лекарите трябва да се направи спешен цезарово сечение ", - певицата сподели.
Няколко месеца след раждането певицата е трябвало да пее в музикалния фестивал "Коачела". Тя се опита да се опита на старите си костюми, те са били малки. Певицата реши да отслабнете.
Бременната Бионсе / Instagram
"За да се постигне целта, трябваше да седне на прекалено строги диета - без захар, без брашно, без високи въглехидрати. Освен това, аз елиминира млечни продукти, месо, риба и алкохол... Ако знаеше как винаги съм искал да имам... Но само диетични ограничения не са достатъчни. Аз трябваше да се изгради отново цялото ви тяло - мускулите се възстановяват почти от нулата. А какво да кажем на тялото и ума си в началото яростно съпротива на тази работа. Аз измъчван конвулсии, и в главата ми постоянно се мярна мисълта: "Искам да бъда в залата и с децата си," - каза Бионсе.
Сега певицата тежи малко повече от 60кг и се чувства добре.
Вие също така ще се интересуват да знаят Слава Kaminska от Neangely показа възрастен син.
