Домат за кърмещи майки: да се яде или не?

click fraud protection

Възможно ли е да GW домати? И това, което е по-полезно: червен или жълт? В нашата статия ще ви кажа повече за ефекта от домати за майката кърменето и бебето.

Много майки не знаят факторите, които влияят на състава на кърма.

Експертите казват, че съдържанието на протеини в кърмата ще остане на същото ниво, независимо от диетата, която е в съответствие с кърмещата майка. Ето защо, те съветват майките да избегнат строгите диети с ограничено количество мазнини и въглехидрати.

Домати кърмачки: това е възможно или не? / istockphoto.com

А какво да кажем за домати GW?

Ако се страхувате от нежелано дете на домати реакция, не забравяйте да се въведе такава "новина" с грижа, всеки ден малко по-голям дял. Но да започнем с кварталите на плода. Може би само в първия месец на HS не е необходимо да се експериментира майки да се въведе в диетата си червени плодове и зеленчуци, особено ако семейството ви има алергии диагнози за такива продукти.

За да се избегнат всякакви алергични реакции, можете да опитате първо да се въведе жълти домати и се поглезите с тях.

instagram viewer

Експерти казват, че бебето ще реагира не само на себе си зеленчуци, като химикали, които са били използвани за отглеждането на този зеленчук. Затова, ако искате да включите в менюто си домати, най-доброто време за това - през лятото и есента.

Да, що се отнася до детски колики - домати те нямат ефект. Ако ядете много домати, може да се наложи на червата разстройство, което трябва, и на бебето, както и в доматен кора е много труден и в резултат на това се увеличава перисталтиката.

Домати кърмачки: това е възможно или не? / istockphoto.com

Какво ще кажете за жълти домати?

Домат жълт рядко да доведе до развитието на алергии, тъй като те не разполагат с червена боя. Тъй като витамин В, жълти домати са полезни в редица заболявания:

  • в нарушение метаболизъм;
  • в разстройства на нервната система;
  • с болни сърцето и кръвоносните съдове;
  • с хормонални нарушения.

Така че не се страхувайте да се направи в диетата си жълт домати!

И все пак - жълти домати съдържат по-малко киселина, така че те могат да бъдат използвани при повишена киселинност на стомаха.

ще бъде интересно да научите защо е толкова важно да се GW в първия час от живота

Instagram story viewer