5 емоции, които водят до заболявания: как да си помогнат сами

Нашите емоции - много мощен инструмент, чрез който ние изразяваме нашето отношение към този или тази ситуация. Но емоциите, които изпитват твърде често или в която pogruzli, отрова нашето физическо тяло и са причина за заболявания. Да се ​​научите как да се предпазите?

Прекомерното емоционалност изчерпва, тъй като хората прекарват твърде много жизненост, но ако продължаваш емоции в себе си, резултатът ще бъде още по-катастрофално. Изводът е ясен, по всички важни хармония. Не отивайте твърде далеч, не се опитват да реагират на дребни ситуацията и се научи да контролира емоциите си, за да ги насочи в правилната посока безопасно.

ramdisk_crop_181179229_1afuw3s

Страх.Страхът парализира си жизнена енергия, усещане за изтръпване и те кара да се уязвим. Без значение какво се страхуват от трудностите, които трябва да се изправи пред неизвестното или всякакви събития, които можете prisleduet от миналото. Бой се блокира защитна тялото енергия, като го държите и конвертиране на тежка и негативна. Постоянен страх засяга не само емоционалното състояние, но също така и по отношение на физическия.

какво заболявания Той причинява: диабет, стомашна язва, заболяване на жлъчния мехур.
Как да си помогнете сами: Да не се държи на страха в себе си, да споделят своя опит, може би те са напълно неоснователни.

ramdisk_crop_181179276_3mvej

ревност. Често те видя на снимка, без да знаят по какъв начин човекът отиде в предимствата, които ви завиждат. Може дори завист любезно пита вселената и също нещо: "Аз го искам!" "Ако само бях толкова щастлив". Но от невежеството, което привлича в живота си всички проблеми, проблеми и човешка грешка, която се завижда. Огромният поток от негативна енергия, която поразява здравето си, причинява много болести.

Какви са причините за заболяването:различни заболявания на черния дроб и бъбреците
Как да си помогнете сами:Завист - много лошо предчувствие, и толкова по-бързо можете да го изкорени от живота си, да се научи да искрено се радваме за други хора щастие и радост ще дойде в живота си.

ramdisk_crop_181179304_exwrfis

Гняв и гняв.Гневът е като експлозия в нашето тяло, в което убива емоционалната сфера, и е плодородна почва за развитието на сърдечно-съдови заболявания. Това е очевидно, защото, когато се ядосваме, сърдечната честота се увеличава значително, повишено кръвно налягане и съсирване на кръвта. Ако получите тези емоции през цялото време, инфаркт или инсулт, не отнема много време да чакаме.

Какви са причините за заболяването:атеросклероза, инфаркт, инсулт
Как да си помогнете сами: научите как да се отървете от гняв. Съществува голямо разнообразие от практики, които помагат да се неутрализират чувството на гняв и да намерят вътрешна хармония и спокойствие.

ramdisk_crop_181179327_lnqaw

Сълзи. Изглежда, че сълзите - това е процес, който улеснява нашата психо-емоционалното състояние и дава възможност да се изхвърли на емоциите. Да, това е, но ако се просълзи по някаква причина, то може да доведе до проблеми със сърцето. Такива хора се наричат ​​"tonkoslezymi", те могат да плаче, когато гледате телевизионен сериал, плачат с жалко за бездомни котки и други малки неща.

Какви са причините за заболяването: болест на сърцето и сърдечна обвивка
Как да си помогнете сами:научат да контролират емоциите си и да пазят себе си в ръцете си, насочва вниманието си към нещата, които обичате. Гледайте комедия и да се обграждат с позитивни хора.

ramdisk_crop_181179420_bbzgc0

Тъга.Меланхолията и униние - смъртен грях. Човекът, който не може да се пусне на ситуацията, болката или обида, но винаги мисля за това, нека тъгата в своя енергиен поток, това, което трови цялото тяло. Потърсете смисъла на живота, да се насладите на малките неща, не се спирам на проблемите и болките от миналото. Знаеш ли, дори преди около 100 години, с диагноза "смърт от скука" не изненада никого. Начертайте си направите изводите.

Какви са причините за заболяването: бял дроб
Как да си помогнете сами: установим причината за скръбта и да го освободи. Животът е толкова гъвкав и разнообразен, че на печал, просто не трябва да е време. Работа, отидете на курсове по фотография, да се научи да гледаме на живота във всичките му проявления. И не забравяйте, че животът е твърде кратък, за да бъде тъжен и тъжен.

Също така не забравяйте да попитате за Което означава, че ако се събуди през нощта, като в същото време