Всички ние искаме да живеем по-дълъг и щастлив живот, запазвайки себевладеене и добро здраве в напреднала възраст. Средна продължителност на живота в голяма степен зависи наследственост: ако семейството ви са дълголетен, баба и дядо са живели до дълбока старост, вие сте по-вероятно също да живеят по-дълъг живот. Друг важен фактор - от датата на раждането ни, че е знак на зодиака - някои от неговите признаци са по-склонни да станат столетници.
И все пак най-важното, зависи от нас, нашия начин на живот и мислене. Ако се опитате да се хранят правилно и да направи умерена физическа активност - това значително увеличава вероятността пред вас много по-щастливи години десетки. Освен това е важно да се поддържа и умствена чистота "стартира" отрицателен не завист, да не лъжа, да не говорим зло, а не да отидат в собствен бизнес, не дава съвети, когато не се изисква да, и да знае кога да се освободите от стреса, докато не започна да се унищожи тяло. Последното се постига чрез присъствието в живота на хобита, интереси, физическа активност, както и комуникацията с природата, психологически знания или медитационни практики. Днес ще кажа какво средната продължителност на живота в различните зодиакалните знаци и какво да се обърне внимание за попълване на списъка на столетници.
Овен. Средната продължителност на живота на 78-79 години. Техните проблеми често са заболявания на сърдечно-съдовата система. За да избегнете това, опитайте се да се откажат от лошите навици, но и да отнеме живота на повече философски. Научете се да се отпуснете и да не вземат всичко толкова сериозно.
Телец. Те имат добро здраве и могат да живеят 80 години или повече. В случай, че ще следи теглото си. В противен случай може да има проблеми с опорно-двигателния апарат, ставите и пикочно-половата система.
Близнаци. Обикновено около 80 години. За да живеят по-дълъг живот те се нуждаят от опорната точка - под формата на по-добро семейство, духовна практика на религията. В противен случай, не може да се търси и намира смисъла на живота, изпадат в депресия, злоупотреба с диети и донесе на тялото да изтощение. Може да имате проблеми с дихателните органи и крайниците.
Рак. За 70 години. Могат да живеят много по-дълго, но често се грижиш за тяхното заболяване през целия си живот, ангажирани в самолечение и не обичат да посещават специалисти. По-годишна възраст по този начин печелят "букет": сърдечни проблеми, храносмилателни късогледство и склонност към рак. За да избегнете това, преосмислят своята мироглед и начин на живот, развитие на чувствителност към нуждите на тялото му и по-ангажирани от решаване на проблемите.
Лев. Около 75. Често има проблеми със сърцето. Също така може много добре да живеят по-дълго, ако не желаят, но времето се обърна към лекаря и не скри своите здравословни проблеми на хората, които обичате и ги оставете да се грижи за себе си. Преглед на живота си, по-разходка на чист въздух, rasstantes зависимости и да се ангажират кардио.
Дева.Това е може в началото на списъците на столетници, тъй като те имат силен характер на здравето. Обикновено живеят 80 години или повече. Проблемът може да е заболяване на храносмилателната система. Ето защо, ние трябва да се обърне внимание на диета, не злоупотребяват с алкохол и десерти, от време на време да се организира гладно дни.
Везни. Обикновено около 70. Но вие можете да живеете по-дълго, ако фокусът върху имунната система: да обърне внимание на диета, за да се отървете от лошите навици, упражнения, физически труд на открито. Също така, за да се избегне проблемите на кожата, както и бъбречни заболявания и ревматизъм, опитайте се да не се бавя в студа, избягвайте влажни зони.
Скорпион. За тяхното здраве много небрежно, и поради това не може да живее до 70 години. За да избегнете това, може да е препоръчително да се обръща повече внимание на нуждите на тялото си, да се научи да определяне на приоритетите в живота и не прекарват цялата си енергия върху емоционалните чувства и вътрешна samoedstvo. Време е да се откажат от лошите навици и да намерят по нещо за всеки. Също така се грижи за гърлото и пикочно-половата система.
Стрелец.Също така, не го правят често живеят по-дълго от 70 години. Това се дължи на факта, че те искат да направят всичко и да се опитаме и здраве в същото време не е достатъчно. Има заболявания на сърдечно-съдовата система и опорно-двигателния апарат, мъжете често са в ранна възраст се развива възпаление на простатата. Погрижете се за себе си и да живеят много по-дълго.
Козирог. 80 и повече години. Ако щеше да се обърне внимание на нуждите на организма, той може да запълни списъците на дълголетен, тъй като по природа надарен с издръжливост. В същото болните доста често и доста често се всички видове наранявания. За качеството на живота на възрастните не се е влошило и имаше постоянна нужда да се пие аналгетик се грижи за костите, ставите, храносмилателната система и черния дроб.
Водолеите. Много креативни хора често се извисяват в облаците и поради това попадат в абсурдни ситуации. Може да съществуват и болен от пневмония през лятото и 20 градуса под нулата, за да забравите да носите шапка. Всичко това намалява шансовете за дълъг и здравословен живот, така Водолей понякога до 70 не оцеляват. Избягвайте стреса, да се хранят правилно, бъдете активни и шансовете за живот дълго време ще се увеличи значително.
Фиш.Това не беше много силна от природата. Ето защо, за да живеят по-дълго 70 години, той трябва да бъде засилена. Премахване на алкохол - това е абсолютно противопоказано при Риби. Спортувам, физическа подготовка, и да намерят подкрепа в силно семейство или духовни практики. Има проблеми с дихателната система, белите дробове, ставите, кожни заболявания. Висока вероятност от нараняване. О, и да бъдат внимателни отдих.
